"Askorbik asit" tabiri herkese tanıdık geliyor. İnsan vücuduna sağladığı yaklaşık faydalar da herkes tarafından hayal edilmektedir. Bununla birlikte, herkes askorbik asidi sadece dahili olarak değil, harici olarak da kullanabileceğinizi bilmiyor. Yüz için askorbik asit kullanma seçenekleri hakkında - aşağıda.
Askorbik asit nedir
Öncelikle, askorbik asitin ne olduğunu açıklamaya değer. Bu madde için başka bir isim C vitaminidir ve bu zaten açık olduğu gibi bir vitamindir. Turunçgillerde (mandalina, portakal, limon), elma, muz, üzüm ve birçok sebze ve çilekte bulunur. Bunlar kabak, havuç, turp, çilek, karpuz, kuş üzümü ve ayrıca süt ürünlerinde bulunur.
Bu vitaminin uygun miktarda eksikliği kişinin sağlığını olumsuz etkiler, bu nedenle herkesin günlük diyetinde bulunması çok önemlidir. Aksi takdirde, bağışıklık sistemi zayıflar ve bu da hoş olmayan türden çeşitli sonuçlara yol açabilir.
Yararları ve zararları
Kısacası, faydası nedir?İnsanlar için C vitamini? Bağışıklığı geliştirir, çeşitli hastalıkların olasılığını az altır, daha önce ortaya çıkan enfeksiyonları tedavi eder, kolesterolü ve kan pıhtılarını az altır, kan damarlarını esnek hale getirir ve insan vücudundaki çeşitli hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
Diş etleri kanamaya başlarsa, eklemler ağrırsa, uykusuzluk ortaya çıkarsa, soğuk enfeksiyonlar genellikle işkence etmeye başlarsa, kırışıklıklar ortaya çıkarsa - tüm bunlar askorbik asit eksikliğinin sonucudur. Düzenli olarak doğru miktarlarda alarak bu sorunlardan kaçınılabilir.
Dış Mekan Faydaları
Ancak yukarıda da bahsettiğimiz gibi askorbik asidi sadece içeride kullanmak mümkün değil. Cildimiz için daha az yararlı değildir - en azından onu her türlü olumsuz reaksiyondan koruduğu için. Yüz cildi için askorbik asit, onu gençleştirmek, elastikiyetini geri kazandırmak ve hızlı yaşlanmayı önlemek için harika bir fırsattır. Ayrıca cilt yeterince C vitamini alırsa üzerindeki her türlü yara ve sivilce çok daha hızlı geçer. Bu vitaminin uygun şekilde kullanılmasıyla yara ve yara izleri bile yok olabilir!
Söylenenlere ek olarak askorbik asit alan örtü çeşitli kremlere ve ovmalara daha sakin tepki verir, rengi normal kalır ve mat kalır. Deri hastalıkları da daha az sıklıkla görülür. Aksi halde tam tersine cilt kurur, solgunlaşır, her türlü kızarıklık çok daha sık ortaya çıkar.
Yüz için askorbik asit: mümkün olduğunda
Yukarıdakilerin hepsine rağmen, C vitamininin yüz için kullanımına herkes ve her zaman izin verilmez. Aşağıdaki durumlarda kullanımına izin verilir:
- kızarıklık ve soyulma, akne, siyah nokta ile;
- kuru cilt ve gri ten için;
- yağlı parlaklık ve genişlemiş gözeneklerle;
- yıldızlar ve kılcal damarlar göründüğünde.
Ayrıca yüz için kırışıklıklara karşı ve cilt yaşlanmasının ilk belirtilerinde askorbik asit kullanılması tavsiye edilir.
Kontrendikasyonlar
Yine de, yukarıdaki sorunların varlığında bile, bazı vatandaş kategorileri harici olarak C vitamini kullanımından vazgeçmek zorunda kalacak. Bu nedenle, alerjisi olanlar, şeker hastalığı olan ve kan pıhtılarına yatkın kişiler için yüz cildi için askorbik asit kullanımı kesinlikle yasaktır. C vitamini içeren herhangi bir maddeyi cilde herhangi bir şekilde yaralanmış veya hasar görmüşse ve ayrıca yüzdeki damarlar genişlediğinde uygulamayın.
Kullanımlar
C vitamini herhangi bir eczaneden kolayca satın alınabilir. Çeşitli versiyonlarda satılmaktadır - tabletlerde ("askorbik asit" bilmeyenler!), Maskelerde, tozlar (kendi başlarına maske yaparlar), ampuller (losyonlar ve enjeksiyonlar için tasarlanmıştır), kremler (bunlar da olabilir) evde yapılır). Ek olarak, kozmetik serum çok yaygındır - ve incelemelere göre oldukça etkilidir. Jeller, tonikler, lifting kremleri - bugün piyasada bulunan C vitamini içerikli yüz ürünleri fazlasıyla yeterli.
Tümükozmetik prosedürler evde yapılabilir. Ancak uygulanmasına sadece uzmanlar tarafından izin verilen mezoterapi de var. Aşağıda bununla ilgili daha fazla bilgi var.
Maskeler
Belki de yüz maskeleri için askorbik asit kullanımı en popüler ve uygun fiyatlı çözümdür. İster hazır olarak satın alabilir, isterseniz de C vitamini tozu alarak kendiniz yapabilirsiniz. Böyle bir tozu maden suyuyla seyreltirseniz, duygusal bir kütle elde edersiniz (bu durumda çok küçük bir kaşık toz yeterlidir). Bu kütle yüze (önceden temizlemeyi unutmadan) on beş ila yirmi dakika uygulanmalıdır. Maskelerin genellikle ikiden fazla olmamak kaydıyla, tercihen haftada bir kez uygulanması önerilir, bundan sonra cilt kremle nemlendirilmelidir.
Meyve, çilek veya sebze ilaveli maskeler en etkili olarak kabul edilir - deniz topalak özellikle tavsiye edilir. Kendiniz böyle bir maske yaparsanız, toz ve maden suyuna ek olarak, ihtiyacınız olacak: deniz topalak yağı, iki çay kaşığı siyah çay ve bir - süzme peynir. Böyle bir karışım ciltteki her türlü iltihabı az altır.
Ayrıca kil, bal, badem yağı, aloe, çilek, kivi ve limon ile maskeler hazırlayabilirsiniz. Ancak son iki malzemeyi kullanırken çok dikkatli olmalısınız: yanma ve kaşıntıya neden olabilirler.
Yüze ne tür bir maske uygulayacağınızdan bağımsız olarak birkaç genel kurala uymanız gerekir. İçinde-ilk olarak, son derece ılık suyla yıkanmalıdır ve ikincisi, bu tür işlemler için en uygun mevsimler ilkbahar ve sonbahardır.
Yüz için askorbik asit ampullerde
Yüz maskelerinin ampul şeklinde iyi bir alternatifi vardır. Bu tür solüsyonlar genellikle enjeksiyon için satılır (daha fazlası aşağıdadır), ancak onların yardımıyla cildi kendi başınıza ovmak için düzenli bir losyon hazırlayabilirsiniz. Bu, evde yüz için askorbik asit kullanmanın iyi bir yoludur.
Losyon yapmak inanılmaz derecede kolaydır. Yüzde beş veya onluk bir çözelti, su ile eşit oranlarda karıştırılmalıdır - hepsi bu kadar. Bu karışımla yüzünüzü sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez, pamuklu bir bezle hatta avucunuzla silebilirsiniz. Aniden cilt olumsuz tepki vermeye başlarsa, su oranını iki kat artırmanız yeterlidir.
Mezoterapi
Yani, yüz için ampullerdeki askorbik asit enjeksiyon için satılmaktadır. Ancak, bunları kendiniz yapmak kesinlikle yasaktır. Bu işleme mezoterapi denir ve yalnızca profesyonellerin gözetimi altında ve kendi başlarına gerçekleştirilir. Mezoterapi cilt yaşlanması, akne, siyah nokta ve kırışıklıkların giderilmesinde endikedir.
Mezoterapi sırasında yüz için ampullerde askorbik asit kullanımı şu şekildedir: Çok ince bir iğne ile cilt altına sıvı bir vitamin enjekte edilir (önceden yüz temizlenmelidir). Tamamen güvenlidir, ancak büyük özen gerektirir - bu nedenle prosedür yalnızca kliniklerde yapılır. Sonuç olarak cilt beyazlar, temizlenir, akmaya başlar.hızlandırılmış bir hızda kolajen üretmek, bunun sonucunda yaşlanması yavaşlıyor.
İncelemeler
Hakkında yazan herkes için C vitaminini harici olarak kullanma deneyimi olumludur. Kızlar, maskelerin yağlı parlaklık ile mükemmel bir iş çıkardığını ve can sıkıcı sivilceleri ortadan kaldırdığını not eder. Ampullerde yüz için askorbik asit incelemeleri de uygundur - gözenekler daralır, sivilce çok daha az olur, sağlıklı bir cilt ortaya çıkar. Bu arada bazıları saç için C vitamini kullanıyor - ve ayrıca ürünün "işe yaradığını" iddia ediyor: saç parlıyor ve çok güzel görünüyor.
İlginç gerçekler
- 18. yüzyılda, İskoç bir tıp öğrencisi, narenciye meyvelerinin iskorbüt hastalığını tedavi edebileceğini keşfetti. Sadece iki yüzyıl sonra C vitamini yardımıyla bunun mümkün olduğu bulundu.
- Yüz için askorbik asit ölçülü kullanılmalıdır, aksi takdirde artık faydası olmaz, zararlı olur.
- Cilt hasar görmüşse, askorbik asit içeren herhangi bir müstahzarın kullanılması kabul edilemez.
- Askorbik asit buzdolabında saklanmamalıdır.
- Yüz için askorbik asitli bir maskenin akşam uygulanması tavsiye edilir.
- C vitamini içeren herhangi bir ürünü yüz derisine uygulamadan önce iyice temizlenmelidir.
- İnsan vücudu her gün en az yüz miligram askorbik asit almalıdır.
Sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyen herkes aynı zamanda içindeki C vitamini varlığını da kontrol etmelidir ki en azından içten, en azından içine girebilsin.dışarıdan. Ve daha iyisi - hemen falan ve böylece!
