Kadınlar (ve erkekler) için sağlıklı ve güzel eller, görünümün çok önemli bir yönüdür. Ancak bazen ellerin derisinin durumu arzulanan çok şey bırakır. Genellikle bu, kuru cilt ve üzerindeki çatlaklardan kaynaklanır. Bunun birçok nedeni olabilir. Bu nedenle parmakların üzerindeki ellerin derisi çatlıyorsa bunun nedenlerini öğrenmek için bir dermatoloğa başvurmak gerekir.
Çatlakların nedenleri
Çoğu insan çatlamış ellerden muzdariptir. Bu nedenle, parmaklardaki cildin neden çatladığı sorusu çok önemlidir. Üst uzuvlarını incitmiş olan insanlar genellikle ellerindeki yaralarla ne yapacaklarını ve cilt sağlığını nasıl iyileştireceklerini ve aynı zamanda güzelliğini ve yumuşaklığını nasıl geri kazanacaklarını merak ederler.
Ellerin arkasında, parmakların arasında ve tırnakların yakınındaki deride çatlaklar görünebilir. Üst uzuvlardaki bu tür kusurlar, cildi tahriş eden faktörlerin varlığı nedeniyle oluşur.
Parmaklardaki derinin çatlamasının temel nedeni, olumsuz faktörlerin etkilerine dayanamayan zayıf bir cilt koruyucu bariyerdir. ATBariyerin bileşimi, cilt üzerinde koruyucu bir film oluşturan proteinlerin yanı sıra yağları içerir. Kalınlığı çeşitli faktörlere bağlıdır.
Parmaklardaki derinin soyulma ve çatlama nedenleri iki kategoriye ayrılır: dış ve iç.
Dış nedenler
Kuru cilde neden olan dış etkenlerin yanı sıra çatlak görünümü şunları içerir:
- kötü hava veya kuvvetli rüzgar;
- ellerde kalitesiz veya son kullanma tarihi geçmiş cilt bakım ürünleri;
- yüksek nem;
- artan hava kuruluğu;
- nem ve sıcaklıkta ani veya sürekli dalgalanmalar;
- kimyasallara, ürünlere (sabunlar, temizlik ürünleri, çamaşır tozu, duvar kağıdı macunu, boya, sıva vb.) maruz kalma;
- soğuk;
- rüzgar;
- morötesi ışınlara maruz kalma;
- güneşte aşırı ısınma;
- sert, çok soğuk veya çok sıcak suyla sık temas;
- kül, toprak, tebeşir ve nemi emen diğer maddeler veya maddelerle sürekli temas.
Soğuk özellikle cilt için tehlikelidir. Düşük sıcaklıklara maruz kaldığında ellerdeki kılcal damarlar daralır, bu nedenle hücreler yeterli besin alamaz ve nem alamazlar.
Ayrıca çok tehlikeli sıcaklık farkı veya yanlış sıcaklık rejimi. Sadece ellerin cildi üzerinde değil, aynı zamanda tüm vücut üzerinde, genel olarak sağlık üzerinde de büyük etkisi vardır.
Çoğu durumdadış faktörlerin etkisi, her şeyden önce avuç içlerinin arkasından muzdariptir. Üst uzuvların diğer kısımlarında yaralanmalar çok nadir görülür.
Dahili Nedenler
Parmaklardaki cilt çatlarsa, bu fenomenin nedenleri, vücuttaki çeşitli hastalıklar ve arızalar dahil olmak üzere dahili olabilir. Bunlar şunları içerir:
- vücutta vitamin ve mineral eksikliği;
- hormon yetmezliği;
- bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan cilt hastalıkları: mantar hastalıkları, egzama, sedef hastalığı, iktiyoz, atopik dermatit, vb.;
- endokrin sistem hastalıkları: tiroid patolojisi, diabetes mellitus, vb.;
- alerji;
- besinlerin tam olarak emilmediği sindirim sorunları;
- Reiter sendromu;
- su-tuz dengesi ile ilgili sorunlar;
- Sjögren sendromu;
- yaşa bağlı değişiklikler.
Vücutta vitamin ve mineral eksikliği ile insanların cildi farklı tepki verir. Bazılarında, B vitamini eksikliği nedeniyle uzuvlar soyulmaya veya çatlamaya başlar, bazılarında ise böyle bir reaksiyon kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır. Bu nedenle ellerin kurumasının ve parmaklardaki derinin çatlamasının nedeni ancak bir dermatolog tarafından belirlenebilir. Sonuçları en tahmin edilemez olabileceğinden kendi kendine ilaç veremezsin.
Hormonal yetmezlik ile çoğu durumda parmaklardaki deri çatlar. Bunun nedeni avitaminozdur. tedavi edilebilirbağımsız olarak, bir dizi vitamin, omega - 3 ve magnezyum içmiş. Kursu tamamladıktan sonra olumlu bir sonuç yoksa, bir dermatoloğa danışmalısınız. Sizi zaten tedavi için veya başka bir uzmana sevk edecek.
Tırnakların yakınındaki parmaklardaki deri çatlarsa, kişinin ya tiroid beziyle ya da metabolizmayla ilgili sorunları var demektir. Bu nedenle cilt daha az elastik hale gelir ve uzuvlardaki cildin görünümü de bozulur.
Tırnakların yakınındaki parmaklardaki deri de yaşa bağlı değişikliklerden dolayı çatlayabilir. Tedavi için bir dermatoloğa başvurmanız gerekir. İç sebeplerden dolayı parmaklardaki cilt çatlarsa, tedavi bu sorunu ortadan kaldırmalıdır. Sadece bir uzman atayabilir.
Güncel konu
Parmaklardaki deri çatlıyor. Ne yapalım? Parmaklarda çatlamış cildi tedavi etme yöntemlerini belirlemek için hastalığın nedenlerini belirlemeniz gerekir. Dışarıdalarsa, kendinizi evde tedavi ile sınırlayabilirsiniz. Nedenler içsel ise, tedavi bir dermatolog tarafından belirlenmeli ve halk ilaçları sadece ek olarak kullanılacaktır.
Bu durumda, sadece çatlakları tedavi etmekle kalmamalı, aynı zamanda zararlı faktörlere maruz kalmaktan da kaçınmaya çalışmalısınız. Bunu yapmak için, tedavi süresince, çeşitli temizlik ürünleri veya diğer ev kimyasallarının yanı sıra suyla teması en aza indirmeye değer.
Ayrıca ellerinizi mümkün olduğunca sıcak tutmanız önemlidir. Evde tedavinin ana yönü, ellerin derisinin sürekli nemlendirilmesi ve beslenmedir.temel vitaminlerle vücut.
Evde tedavi, üst uzuvlar için banyo yapmayı, özel merhemler, ilaçlar ve doğru beslenmeyi içerir.
El banyoları
Tırnakların yakınındaki parmaklardaki cilt çatlarsa, özel banyolar iyi yardımcı olur. En yaygın seçenekler limon ve yulaf ezmesi tedavileridir.
Limon banyosu yapmak için orta boy bir meyve alıp suyunu sıkmanız gerekir. Daha sonra üzerine iki damla A ve E vitamini ve yaklaşık kırk gram zeytinyağı ekleyin. Karışım bir su banyosuna konulmalı ve eller için optimum sıcaklığa ısıtılmalıdır. Bitmiş banyoda parmaklarınızı on ila on beş dakika tırnaklarla daldırmanız gerekir. Ardından peçete ile silmeden nazikçe kurulayın.
Yulaf ezmesi banyosu yapmak için bir porsiyon yulaf ezmesi pişirmeniz ve bir çay kaşığı ayçiçek yağı ve bal eklemeniz gerekir. Ayrıca parmaklarınızı on beş dakika karışıma batırın, ardından yulaf lapasını durulayın ve ellerinizi bir peçeteyle kurulayın.
Ek bir tahrişe neden olmamak ve tamamen emilmeyen besinleri çıkarmamak için banyodan sonra ovmamak çok önemlidir.
Şifa merhemleri
Parmaklardaki deri çatlarsa merhem de kullanabilirsiniz. Onları evde yapmak için doğru malzemeleri satın almalısın:
- Gliserin merhemi. Hazırlamak için kırk gram gliserin ve kırk ml su karıştırmanız gerekir. Karışıma az miktarda ekleyinun miktarı ve yirmi gram bal. Bitmiş merhem, yatmadan önce ellerin temiz cildine uygulanmalı, ardından üstüne pamuklu eldiven giyilmelidir. Merhemi sabaha kadar yıkamayın.
- Yumurta merhemi. Hazırlamak için bir yumurta sarısı, iki yemek kaşığı süzme peynir ve yarım çay kaşığı bitkisel yağ karıştırmanız gerekir. Her şeyi iyice karıştırın ve bir süre ellerin cildine uygulayın. Bu merhem, çatlakların ve küçük yaraların iyileşmesini destekler.
- Kırlangıçotu merhemi. Hazırlamak için üç yemek kaşığı doğranmış kuru otu bir bardak bitkisel yağ ile karıştırmanız ve kaynatmanız gerekir. Karışım soğuduktan sonra oraya yirmi gram balmumu eklemeniz ve tekrar ısıtmanız gerekir. Yeniden soğuduktan sonra merhemi ellerinize uygulayabilirsiniz. Buzdolabında bir cam kapta saklayın. Oluşan yaraları ve çatlakları yağlamak ve hızla iyileştirmek için mükemmeldir.
Mumya ile merhem. Birkaç mumya tabletini suda çözmeniz gerekir ve merhemi ellerinize uygulayabilirsiniz. İşlem sırasında merhemin kendi kendine emilmesini beklemeniz ve fazlalığını silmemeniz gerekir
Eczane müstahzarları ve yapıştırıcı
Ev ilaçlarına ek olarak tıbbi kremler, merhemler vb. de kullanabilirsiniz. Bunları herhangi bir eczanede bulabilirsiniz. Ellerin cildinin etkilenen bölgelerini dezenfekte etmeye ve cildin bütünlüğünü geri kazanmaya yardımcı olurlar.
Çok kuru el cildini nemlendirmek için Panthenol ve Depanthenol kremlerinin yanı sıra Boroplus ve F-99 kullanabilirsiniz.
Bunun yanında,oluşan çatlakları iyileştirmek için eczanelerde satılan "BF - 6" adlı özel bir yapıştırıcı kullanabilirsiniz. Çatlakları kapatmak için, etkilenen bölgeleri temizlemek için iki ila üç damla tutkal uygulamak gerekir. Yapıştırıcı hızla kurur ve kalıntı bırakmaz.
Doğru ve dengeli beslenme
Parmaklardaki derinin çatlamasının temel sorunu bağışıklığın azalması ve koruyucu cilt bariyerinin zayıf olması olduğundan, tedavi sürecine doğru beslenmeyi dahil etmek gerekir. Ondan, bir kişi cildinin durumuna bağlıdır. Bu nedenle beslenme çeşitli ve dengeli olmalıdır.
Ellerin derisiyle ilgili sorunlar ortaya çıkarsa, günlük menüye tahıllar, tereyağı, deniz ürünleri ve yağlı balıkları dahil etmeniz gerekir. Un ve tatlı yemeklerin kullanımını en aza indirmek de gereklidir. Ve tabii ki, hiçbir uygun diyetin onsuz yapamayacağı taze sebzeler var. Menüyü derlerken, beslenme sürecinde vücudun kendisi için yeterli olmayan elementleri alması gerektiği unutulmamalıdır: omega 3, magnezyum ve A, B7 ve E vitaminleri.
Tıbbi tedaviler
İlaç sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. Tedavi seçeneği seçimi, parmaklardaki derinin çatlama nedenlerine bağlıdır. Teşhis sırasında dermatolog bu rahatsızlığa neden olan hastalığı ortaya çıkarırsa, bir ilaç tedavisi kursuna girmek gerekli olacaktır.
Çatlakların görünümü vücuttaki vitamin eksikliğinden kaynaklanıyorsa, doktor eksikliği gidermek için vitamin komplekslerinin yanı sıra doğru beslenme seçeneklerini de reçete etmelidir.besinler. Kendi kendine tedavi sadece sağlığa zarar verebilir. Ek olarak, yalnızca bir uzman gerekli ilaç dozunu ve ayrıca tedavi süresinin süresini doğru bir şekilde belirleyecektir.
Ana ve yardımcı tedaviye (merhemler, banyolar vb.) ek olarak, ellerin cildinin olumsuz dış uyaranlarla temasını en aza indirmek gerekir. Bu, olumlu sonuçlara daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
İlaçlı tedavi aşağıdaki tıbbi merhemleri ve müstahzarları içerebilir:
- antiseptikler ("Klorheksidin", "Miramistin", "Fukortsin", hidrojen peroksit vb.);
- merhemler (Radevit, Solcoseryl, Vulnuzan, Actovegin, Apilak, Levomekol, vb.);
- deksantenol bazlı merhemler ve kremler;
- kaşıntı için çareler ("Psilobalm", "La Cree", "Philistil", "Gistan");
- katran içeren müstahzarlar ve merhemler ("Kalloidin", "Berestin", "Antipsorin", "Anthrasülfonik", vb.);
- kortikosteroidler (Lorinden, Afloderm, Fluorocort, Flucinar, Elokom, Dermovate, Beloderm, Hydrocortisone, vb.);
- antifungal ajanlar ("Lomexin", "Nizoral", "Clotrimazole", "Pimafucin", "Miconazole", vb.).
İlaçlarda olduğu gibi harici tedavilerin kullanım süresi sadece bir dermatolog tarafından belirlenir. Tedavi sürecini kendi başınıza kesmeniz önerilmez.
Önleme
Ellerin derisinin çatlaması ile ne yapılacağını anladıktan sonra, gelecekte ellerin cildinde çatlakların oluşmasını önlemeye yardımcı olacak önleyici tedbirleri dikkate almak gerekir. Kurallara uymak onları güzel ve sağlıklı tutacaktır:
- Ellerinizi sadece yumuşak suyla yıkayın. Kullanılan su sert ise kabartma tozu, kaynatma veya süzme ile yumuşatılmalıdır.
- Ellerinizi yumuşak sabunla yıkayın.
- Yıkandıktan sonra eller, özellikle parmak araları iyice kurutulmalıdır.
- Cilt düzenli olarak besleyici ve nemlendirici kremle yağlanmalıdır.
- Temizlerken, bulaşık yıkarken ve kimyasal ürünlerle diğer temaslarda daima lastik veya lateks eldiven giymek önemlidir. Bu aynı zamanda bahçe veya bahçedeki onarımlar ve çalışmalar için de geçerlidir.
- Bulaşık deterjanı sıradan çamaşır sabunu ile değiştirilebilir. Bebek sabunu da iyi bir alternatif olabilir. Cilt üzerinde daha nazik ve daha güvenlidir.
- Zemin araçları, çeşitli şifalı otlar (örneğin, ısırgan otu, papatya, ıhlamur çiçeği) ile değiştirilebilir. Bu kaynatmalar tahriş olmuş cildi yatıştırır, çatlakları ve kuruluğu iyileştirmeye yardımcı olur ve evde hoş bir koku bırakır.
- Her durum için farklı kremler satın almak gerekir. İçingünlük bakım için bir gündüz ve gece kremi satın almanız gerekir. Temizlik için - silikon koruyucu krem. Kışın - soğuk mevsime özel.
- Düzenli olarak yaş ve cinsiyete uygun vitamin - mineral kompleksi içmeniz gerekir.
- Doğru yemek menüsünü hazırlamak ve takip etmek gerekiyor. Diyet çeşitlendirilmelidir. Çeşitli meyvelerin yanı sıra sebze ve proteinleri mutlaka içermelidir.
- Gündüz, diyete A, B ve E vitaminleri içeren yiyecekleri eklemek önemlidir (örneğin, daha fazla süt ürünleri, karaciğer vb. yiyin).
- Kronik hastalıklar ortaya çıktığında hemen tedavi edilmelidir. En ufak bir semptomda hemen bir doktora başvurmalısınız.
- El banyolarını kullanırken hemen besleyici ve nemlendirici bir krem sürmeniz önerilir. Ardından hamamların olumlu etkisi hemen ortaya çıkacaktır.
Parmak derisindeki çatlaklar onu düzensiz ve çekici yapmaz. Ayrıca, ağrı ve rahatsızlığa neden olurlar. Her durumda, ellerin derisinde çatlaklar oluşmaya başlarsa, hemen bir doktora danışmalısınız. Görünüşlerinin nedenlerinin dışsal olması ve tedavinin önleyici tedbirler olması mümkündür. Ama eğer içsel iseler, bir dermatolog yardımı olmadan yapamazsınız.
