Akne, birçok insanın normal bir hayat sürmesini engelleyen yaygın bir sorundur. Çoğu zaman, yüzde döküntüler görülür ve onlardan kurtulmak kolay değildir. Bu yazıda sivilce için çeşitli çarelere, bunların ortaya çıkmasının ana nedenlerine ve tedavi kurallarına bakacağız.
Döküntü türleri
Akne, sorunun doğasını tam olarak tanımlamayan bir terimdir. Böylece ayırt ederler:
- komedonlar;
- papüller;
- püstüller;
- kaynar;
- düğümler;
- kistler.
Bu tür döküntüler, yapıları ve boyutları bakımından farklılık gösterir. Bu nedenle, çoğu zaman akne, komedonları, püstülleri ve papülleri ifade eder. Birincisi daha küçük kırmızılardır, pratikte ağrıya neden olmazlar, ancak bazen kaşınabilirler. Zamanında tedavi edilmezlerse, komedonlarda iltihaplanma süreci başlar. İrin orada toplanmaya başlaması nedeniyle boyutları artar. Sonra papül olurlar.
Onlar çok daha acı vericidir ve gerçekten onları sıkıştırmak istersiniz (bunu yapamasanız bile). Papüller, püstüller ve çıbanlar birbirine çok benzer. Hepsi içeriririn. Bu nedenle, kaynamalar en büyük boyuttadır. Sıkıştırılmaları ve kendi başlarına tedavi edilmeleri önerilmez. İçlerinde meydana gelen pürülan süreç oldukça tehlikelidir.
Olay nedenleri
Komedonlar ve papüller tıkanmış gözenekler nedeniyle oluşur. Çoğu zaman bu, yüzün yağlı cildinde meydana gelir ve hormonal arka plandaki değişikliklerle ilişkilidir. Bu nedenle, iyi bir sivilce ilacı cildi kurutmalı ve antiseptik özelliklere sahip olmalıdır. Her insan için kızarıklıklar farklı şekillerde kendini gösterebilir ve kendi sebepleri olabilir. Doğru teşhisi koyabilmesi ve tedaviyi reçete edebilmesi için bir dermatoloğa danışmak en iyisidir. Örneğin, Demodex cinsinin deri altı bir akarı, kızarıklığın nedeni olabilir. Tedavisi için bu parazite karşı etkili olan özel araçlar kullanılır. Bazı durumlarda, döküntülerin nedeni uygun olmayan cilt bakımıdır. Yani yüzünü daha sık yıkamaya başlaman yeterli ve komedonlar geçecek.
Akne için çare türleri
Komedon ve papüllerin tedavisi, hastalığın evresine ve nedenlerine bağlıdır. Ancak genel olarak tüm sivilce ilaçları birkaç kategoriye ayrılabilir:
- topikal antibiyotikler;
- merhemler;
- alkol bazlı kurutucular;
- maskeler ve yıkama jelleri;
- losyonlar.
Her biri hem ayrı ayrı hem de kombinasyon halinde kullanılabilir. Bunları doğru bir şekilde nasıl uygulayacağınızı ve bunun ne sıklıkla yapılabileceğini bilmek çok önemlidir. Bu ürünlerin yanlış kullanımı sadece olumlu sonuçlar vermekle kalmayacak, aynı zamanda cildin durumunu da kötüleştirecektir. Eğer senbir ilaç kullanın, ardından talimatları ve kontrendikasyonları okuduğunuzdan emin olun. Bazı topikal ilaçlar hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.
Alkollü kurutucular
Yüzünde bir papül göründüğünde, yapmak istediğin ilk şey onu sıkmaktır. Onu rahatsız ediyor ve ayrıca görünüşe göre herkes ona bakıyor. Sivilcenin olabildiğince çabuk kuruması için alkol bazlı ürünler kullanın. Borik veya salisilik asit olabilir. Yüzün temiz teni ile temastan kaçınarak sadece sivilce üzerinde kullanabilirsiniz.
Alkol çok kurur ve sağlıklı bir dermise zarar verebilir, soyulmaya başlar ve bu da başka döküntülere neden olabilir. Çok yağlı bir cildiniz varsa, borik veya salisilik asidi suyla 1: 1 oranında seyreltebilir ve yağlı bölgeleri bu solüsyonla göz çevresinden kaçınarak silebilirsiniz. Yüzdeki sivilce için bu tür ilaçlar iyice kurutur ve dezenfekte eder, ancak sık kullanımda soyulmaya ve kızarıklığa neden olabilirler. Alkol bazlı ürünler sadece hızlı bir etkiye ihtiyacınız varsa kullanılmalıdır. Maalesef kopmaları engellemiyorlar.
A vitamini içeren merhemler ve kremler
Sivilce tıkanmış gözenekler nedeniyle oluştuğundan, tedavisi için bu süreci az altacak bir çare seçmelisiniz. Retinol içeren merhemler ve kremler kullanıldıktan sonra iyi sonuçlar kaydedildi.(A vitamini). Bu araçlar şunları içerir:
- "Adapalen";
- retinoik merhem;
- "Farklı";
- "Klenzit";
- "Adaklin".
Bu ürünlerden herhangi birini kullanmadan önce yüzünüzü iyice yıkayın ve ürünü kızarıklıkların üzerine ve çevresine uygulayın. Bu prosedürü yatmadan önce yapmak en iyisidir. Tüm bu yüz sivilce ilaçları aynı gruba ait olduğu için kombinasyon halinde kullanılamaz, sadece birini seçin. Ek olarak, kullanım kontrendikasyonları, kükürt, çinko ve salisilik asit içeren müstahzarlarla birleştirilemeyeceklerini söylüyor. Retinol bazlı bir ilaçla optimal tedavi süresi 3 aydır.
Antibakteriyel jeller ve antibiyotik bazlı solüsyonlar
Sivilce için en iyi çarenin sadece antimikrobiyal bileşenlere dayanabileceğine dair bir görüş var. Antibiyotiklerin bakteriyostatik etkisi vardır, böylece döküntü belirtilerini az altır. Harici kullanım için klindamisin bazlı ürünler önerilir:
- "Zerkalin";
- "Dalacın";
- "Klindovit".
Böyle bir ilacın avantajı, sonucun 2-3 gün boyunca zaten fark edilir olmasıdır. Öte yandan, antibiyotikler cildin doğal florasını yok eder ve bağımlılık nedeniyle sonraki tedavi süreçlerinde daha az etkilidir.
Maskeler, keseler, yüz jelleri
Bu tür kozmetikler yoğunluğu az altmaya yardımcı oluryağ bezlerinin çalışması. Avantajı, satın alınmaları gerekmemesi, ancak evde yapılabilmesidir. Aktif döküntüler döneminde, fırçalamanın kullanılması tavsiye edilmediğine dikkat etmek önemlidir. Böyle bir araç ölü hücreleri uzaklaştırır ve irin içeren papülleri açabilir. Cildin yüzeyine sürtünerek, kızarıklıkta bir artışa neden olabilirsiniz. Ovma, aktif akne süreçleri olmadığında kullanılmalıdır. Bu ürün cildi güzelce temizler ve gözeneklerin tıkanmasını önler.
Ancak kızarıklıklarda tam tersine jeller ve maskeler oldukça etkilidir. Yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, kızarıklığı giderir ve bazılarının antiseptik etkisi vardır. Yağlı cilt sahiplerinin günde en az iki kez yüzlerini özel jellerle yıkamaları tavsiye edilir.
3'ü 1 Arada Süper Temizleyici
Mağazaların raflarında Biocon - Super Cleansing 3'ü 1 arada çok etkili bir sivilce ilacı bulabilirsiniz. Hem yıkama jeli hem de maske ve ovmadır. Her şey aracı nasıl kullandığınıza bağlıdır. Gümüş iyonları, çinko, salisilik asit ve beyaz kil içerir. Günlük kullanım için az miktarda su ile inceltilerek yıkanmalıdır. Maske olarak, haftada 1-2 kez, ürün yüz derisine 10-15 dakika uygulanır ve ardından yıkanır. Birçok sitede bununla ilgili çok sayıda inceleme bulabilirsiniz. Kızlar, bir haftalık kullanımdan sonra cildin pürüzsüzleştiğini, döküntü sayısının azaldığını iddia ediyor. Ek olarak, beyaz kil cildi iyileştirir vesivilce izleri daha az fark edilir hale gelir.
Evde maskeler
Akne için halk ilaçları sivilce ile mücadele edenler arasında daha az popüler değildir. Her insanın evinde antiseptik etkiye sahip, iltihabı hafifleten ve cilt durumunu iyileştiren birçok farklı ürün ve ürün bulabilirsiniz. Örneğin, döküntüler için çok etkili bir çare, ev yapımı yulaf ezmesi maskesidir. Un yapmak için pullar bir blender ile öğütülmelidir. Onlara bir çırpılmış yumurta akı ve yarım kaşık bal ekleyin. Bu karışımı yüz derisine uygulayın, 5-7 dakika tutun ve önce ılık su ile durulayın, sonra soğutun.
Akne için başka bir evde çare salatalıktır. Yağlı parlaklığı giderir, cildi besler ve birçok faydalı makro ve mikro element içerirler. Salatalık maskesi yapmak inanılmaz derecede kolaydır. Sadece ince bir rende üzerine rendelenmeleri gerekiyor.
Beyaz ve kırmızı kil, sivilcelerle mücadele edenlerin olmazsa olmazı. Yağlı parlaklığı mükemmel şekilde giderir ve yüzün cildini iyi temizler. Ayrıca beyaz kilin beyazlatma etkisi de vardır. Yüz derisi üzerinde çok fazla iz ve yaşlılık lekesi varsa mutlaka kullanmalısınız.
Birçok ev yapımı maske yumurta akı veya jelatin ekler. Bunun nedeni, viskoz kıvamları nedeniyle gözenekleri nazikçe temizlemeleridir. Bu tür bileşenler yalnızca akne görünümünü engellemekle kalmaz, aynı zamanda siyah noktalarla da etkili bir şekilde baş eder.
Maskelerden herhangi birinin ardından,yüzünüzü soğuk suyla yıkayın, hatta yüzünüzü bir buz küpüyle silebilirsiniz. Böylece temizlenen gözenekler biraz daralacak ve toz ve yağ ile tıkanmayacaktır. Küçük yeşil çay veya aloe suyu küplerini bile özel olarak dondurabilirsiniz. Sadece gözenekleri dar altmakla kalmayacak, aynı zamanda antiseptik bir etkiye sahip olacaklar. Uygulamadan önce tam tersine ılık su ile yıkanmalıdır. Gözenekler açılacak ve ürün daha etkili çalışacaktır.
Komedon ve papül tedavisi için kurallar
Gördüğümüz gibi, incelemeleri olumlu olan çok sayıda farklı sivilce ilacı var. Ancak tüm bunlarla, kendinize zarar vermemek için kullanımları için belirli kuralları bilmeniz gerekir. Her şeyden önce, herhangi birini kullanmadan önce alerjik bir test yapmak ve ancak bundan sonra ürünü yüze uygulamak gerekir.
- Gençler için sivilce ilaçları yetişkinlerle aynıdır, çünkü sivilce aynı zamanda hormonal değişikliklerden ve aşırı sebumdan kaynaklanır.
- Ciddi kızarıklıklar için kendi kendine ilaç kullanmamalısın, ancak bir dermatoloğa danışmalısın.
- Akne için ev ilaçları kullanmak fazla fanatizm olmadan yapılmalıdır. Her şeyi bir kerede uygulamaya çalışmamalısınız. Tedaviler arasında en az birkaç gün ara verin.
- Haftada 2 defadan fazla maske yapılması önerilmez.
- Alkol bazlı sivilce tedavileri acıtabilir ve göz çevresinde kullanılmamalıdır.
- Sivilceleri sıkamaz ve onlara kirli ellerle dokunamazsın, sadecegörünüşlerini arttır.
- Yüzünü olabildiğince sık yıkamalısın, bu gözeneklerin tıkanmasını önleyecektir. Bu durumda, cilt kuvvetli bir şekilde ovulmamalıdır ve su prosedürlerinden sonra nemi gidermek için kağıt peçete kullanmak daha iyidir.
- Döküntülerde tonal kremler ve tozların kullanılması önerilmediğinde. Bu kozmetik ürünler gözenekleri tıkar.
- Yüz kremi seçimi de özellikle dikkatli yapılmalıdır - çok yağlı olmaması daha iyidir. Harika, örneğin çay ağacı yağı kremi uygundur.
- Maske ve peeling kullandıktan sonra hemen fondöten veya pudra uygulamayın çünkü bu gözeneklerin tıkanmasına neden olur.
Doğru beslenme, günlük rutin, hormonal seviyeler
Gıda kalitesinin insan vücudunun tüm organlarını etkilediği bilim adamları tarafından uzun zamandır kanıtlanmıştır. Yani sivilce kışkırtabilir:
- yağlı, kızarmış, baharatlı yiyecekler;
- füme etler;
- aşırı kahve tüketimi;
- tatlılar;
- ketçap ve mayonez;
- gazlı içecekler;
- alkol.
Aktif kızarıklıklar döneminde bu ürünlerin diyetten tamamen çıkarılması önerilir.
Hormonal seviyelerdeki değişiklikler aknenin en yaygın nedenlerinden biridir. Ergenlik, stres, adet - şu anda döküntüler önemli ölçüde artabilir. Bunları en azından biraz az altmak için doğru beslenmeli, dinlenmeye ve uyumaya yeterince zaman ayırmalısınız. Aktif kalmak ve egzersiz yapmak da araları yönetmenize yardımcı olabilir.
