Güneş radyasyonunun insanlar için yararları ve zararları, uzun zamandır dünyanın dört bir yanındaki bilim adamlarının yakından ilgilendiği konu olmuştur. Ultraviyole ışınlarının olduğu bilinmektedir.
dalga boyunda farklılık gösterir ve 3 türe ayrılır: UVC - kısa, UVB - orta uzunluk, UVA - en uzun. UVC ışınları insanlar için tehlike oluşturmaz çünkü. dalgalarının küçük uzunluğu nedeniyle, atmosferin ozon tabakası tarafından tamamen emilerek Dünya yüzeyine ulaşmazlar. Diğer iki tip, insan derisi üzerindeki etkinin derecesi ve doğası bakımından farklılık gösterir. D vitamininin etkisiyle ciltte üretilen, vücuttaki kemik dokusunu güçlendirmeye yardımcı olan güneş ışığının faydalarının yanı sıra yanık, erken cilt yaşlanması ve melanom (kötü huylu tümör) gelişme riski de vardır..
Ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerini az altmak için, ışınları bloke eden ve cilde ulaşmasını engelleyen filtre görevi gören PPD ve SPF indeksli güneş kremleri kullanılmaktadır.deri. SPF filtreleri UV B ışınlarına karşı koruma sağlar, PPD filtreleriolan UVA ışınlarına karşı koruma sağlar.
dermis tabakasındaki kolajen liflerini yok ederek yaşlanma sürecini hızlandırdıkları ve ayrıca cilt kanserine yol açabildikleri için en tehlikelileridir. Yalnızca SPF içeren ürünler yalnızca güneş yanığını önleyebilirken, PPD ve SPF güneş kremleri UVA ve UVB güneş ışınlarına karşı kapsamlı koruma sağlar. Kıs altmanın yanında ambalaj üzerinde belirtilen sayılar bu korumanın derecesini gösterir. Örneğin, PPD 8 kremi 8 kat daha az UVA güneş ışınımının cilde vb. ulaşmasını sağlar. Ve SPF numarası, güneşte ne kadar süre güvenle kalabileceğinizi gösterir. Bir güneş kremi seçerken, cilt, göz ve saç rengine bağlı olan fototipinizi dikkate almanız gerekir. Bu nedenle, cilt ne kadar açıksa, SPF ve PPD o kadar yüksek olmalıdır. Krem cilt tipine de uygun olmalıdır. Ürünün koruma derecesi ne kadar yüksek olursa, kıvamının o kadar kalın ve kalın olduğuna dikkat edilmelidir. Bu kuru cilt tipleri için uygundur. Yüzün ve vücudun ince deriye sahip en hassas bölgeleri (göz kapakları, dudaklar, dekolte) için koruma indeksi en yüksek (30-50 adet) ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca burun, kulaklar, kalçalar gibi yüzün ve vücudun en çıkıntılı bölgelerine de özel dikkat gösterilmelidir.
PPD ve SPF faktörlü güneş kremlerinin en etkili korumayı sağlaması için dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce normal kremlerle aynı şekilde uygulanması önerilir. Bu süre zarfında ürün cilt tarafından emilecek vegüneşlenmeye hazır.
PPD ve SPF içeren güneş kremleri, cilde normal günlük cilt bakım ürünlerinden daha kalın bir tabaka halinde uygulanır. Yüz için optimal kısım, parmak pedinize uyan krem miktarına eşit olacak ve vücut için yaklaşık iki ila üç yemek kaşığı olacaktır.
En kalıcı güneş kremlerinin bile belirli bir süre sonra ve mekanik hareketler sonucunda özelliklerini kaybettiği unutulmamalıdır. Bu nedenle, güneşe maruz kalan tüm süre boyunca - yaklaşık iki saat sonra ve ayrıca havuzda her yüzdükten sonra cilt üzerindeki kremi yenilemek gerekir.
