Cildin durumundaki bozulma, birçok kadın 30 yıl sonra fark eder. Tabii ki, çoğu genetiğe, kötü alışkanlıkların varlığına ve yaşam tarzına bağlıdır. 40 yaşın altındaki bazı şanslı kadınlar, kırışıksız pürüzsüz ve sıkı bir cildin tadını çıkarır. Ne yazık ki, bu kuraldan çok istisnadır. Bu yaşta, dermisin yüz için yüksek kaliteli bakım ve kozmetik prosedürlere ihtiyacı vardır. 30 yıl sonra cildinize maksimum özen göstermeniz, solma sürecini durdurmak için önemlidir.
30'dan sonra yüz bakımı
Yaşlanmanın ilk belirtilerinin yüzde ne kadar çabuk ortaya çıktığı kadına bağlıdır. Ergenliğin başlangıcından beri düzenli olarak cildine özen gösteren kızlar çok daha genç görünme eğilimindedir. Birçoğuna 30 yaşında bile 25 yıldan fazla süre verilemez.
Bir kadın sigara içiyorsa, güneş altında korumasız kalarak tacize uğradıysa, makyajını düzensizce yıkadıysa ve genellikle kendine en titiz şekilde bakmadıysa, 30 yaşına geldiğinde 10 gibi görünebilir. yaşındadaha eski. Solmayı durdurmak için, çeşitli salon prosedürlerinin birçok kursundan geçmesi gerekecek. Birinci gruptaki kızlar kendilerini yine de peeling ve masajla sınırlayabilecekler.
Yalnızca bir güzellik uzmanı, 30 yaşından sonra yüz için hangi kozmetik prosedürlerin cilt için gerekli olduğunu belirleyebilir. Bu nedenle, kendi kendine teşhis yapmamalısınız. Epidermisin durumunu değerlendirecek ve gerçekten neye ihtiyacı olduğunu belirleyecek iyi bir uzmanla iletişime geçmek daha iyidir.
Salondaki güzellik bakımları önemlidir, ancak uygun evde bakım olmadan işe yaramazlar. Bu nedenle gençliğini olabildiğince uzun tutmak isteyen kadınların aşağıdaki kurallara uymaları tavsiye edilir:
- Doğru temizleyiciyi seçin. Kaynatılmış, filtrelenmiş veya maden suyu kullanmak daha iyidir.
- Yüzünüzü normal veya kağıt havluyla kurulayın. Cildi germeyin veya ovalamayın.
- Güneş kremi ile birlikte gündüz kremi kullanın.
- Aşırı kozmetik kullanımını reddedin.
- Mümkün olduğunca sık açık havada olun.
- Makyajını çıkarmadan asla yatağa girme.
- Haftada bir veya iki kez ev yapımı veya mağazadan satın alınan bir kese ile peeling yapın.
- Doğru kozmetik seçin. 30 yıl sonra yüz cildi için bir krem retinol, pep titler, hyaluronik asit, seramidler, siyanokobalamin, E vitamini, AHA ve ALA asitleri içermelidir.
- Yeterince su iç.
- Göz çevresindeki cilde özellikle dikkat edin.
- Doğru ye. Vitamin ve mineral tüketinkompleksler.
- Kremayı uygularken hafifçe masaj yapın.
- Yüz ifadelerini izleyin ve yüzünü buruşturmayın.
Mezoterapi ve biorevitalizasyon
Biorevitalization ve mezoterapi, yüz gençleştirme için etkili prosedürlerdir. Yöntemler yalnızca dermise enjekte edilen kokteylin bileşenlerinde farklılık gösterir. Mezoterapi için vitaminler, bitki özleri, organik asitler, pep titler ve mineraller kullanılır. Tek bir ilaç veya birkaç kokteyl olabilir. Biyorevitalizasyon için hyaluronik asit kullanılır.
Cildin tam olarak neye ihtiyacı olduğunu, güzellik uzmanı belirlemelidir. Hastayı muayene ettikten sonra ihtiyacı olan prosedürü reçete eder. Ayrıca seans sayısını ve aralarındaki molaların süresini de belirler. Kurs, 10-14 gün aralıklarla 3-10 işlemden oluşabilir.
Kliniğe başvururken, müşteriler mezoterapinin maliyeti ne kadar sorusuyla ilgileniyorlar. Bir prosedürün fiyatı 2.500-3.000 ruble. Kursun toplam maliyeti, seans sayısına bağlı olacaktır. Biorevitalization fiyatı 7 bin ruble'den başlıyor.
Cilt durumundaki iyileşmeler ilk seanstan hemen sonra görülebilir. Her iki prosedür de dermisi daha sıkı ve daha elastik, pürüzsüz kırışıklıklar, nazolabial kıvrımlar yapar ve cildi iyileştirir. Oval daha net hale gelir. Cilt taze ve genç görünür. Ayrıca yaşlılık lekeleri parlar, yağ bezlerinin çalışması normalleşir ve yara izleri yumuşar.
Bir işlem seçerken sadece mezoterapinin maliyetine ve ne kadarabiyorevitalizasyon. Para biriktirmek yine de zor olacak. Bir mezoterapi seansı, biorevitalizasyondan iki kat daha ucuza mal olur, ancak birkaç kat daha fazla prosedür gerekecektir. Ek olarak, hyaluronik asit enjeksiyonlarından sonraki sonuç çok daha uzun sürer. Mezoterapi sonrası etki ilk başta daha belirgin olabilir, ancak daha hızlı kaybolur. Bu prosedürün daha pahalı biyorevitalizasyondan daha sık tekrarlanması gerekecek.
Kimyasal peeling
Evde ölü hücreleri çıkarmak ve cildi yenilemek için kadınlar kese kullanır. Bu, yaşlanmayı önlemek ve temizlemek için mükemmel bir yöntemdir. Ancak mevcut kırışıklıkları ve cilt elastikiyeti kaybını etkileme yeteneğine sahip değildir.
30 yıl sonra, hatta bazı durumlarda daha da erken, profesyonel kimyasal yüz peelingi kullanılması tavsiye edilir. Prosedür, yaş pigmentasyonu, sarkma ve sarkan dokular, derin kırışıklıklar, akne sonrası ve nazolabial kıvrımlarla mükemmel bir şekilde baş eder.
Kimyasal peelingler yüzeysel, orta ve derindir. İşlem sırasında cilde asit içeren özel müstahzarlar uygulanır. Hepsinin farklı konsantrasyonları var. Ne kadar yüksekse, prosedürün çözebileceği daha ciddi sorunlar.
Asit, tüm kusurlarıyla birlikte cildin üst tabakasını adeta yakar. Buna karşılık, vücut güçlü bir yenilenme süreci başlatır. Yeni hücre oluşumu var, kolajen ve elastin üretimi artıyor. Gözenekler temizlenir ve dar altılır, yara ve yara izleri çözülür. Cilt gerilir, daha pürüzsüz ve daha elastik hale gelir. Önemli ölçüdeepidermisin rengini iyileştirir. Kırışıklıklar tamamen düzelir ve daha derin olanlar daha az fark edilir hale gelir.
Güzellik salonlarında hizmetin fiyatı 2.500-3.500 ruble. Gerekli işlem sayısı doktor tarafından belirlenir. Kimyasal peeling ile cilt gençleştirme için sonbahar-kış dönemini seçmek daha iyidir. İşlemin güneş aktivitesi sırasında yapılması hiperpigmentasyon gelişimine neden olabilir.
Plazmolifting
Plazmolifting, 30 yıl sonra yüz için etkili bir yaşlanma karşıtı kozmetik prosedürdür. Uygulanması için hastanın bireysel bir biyomateryali kullanılır. Damarından kan alınır ve özel bir santrifüje konur. Sonuç olarak, biyostimüle edici özelliklere sahip olan trombosit kısmı serbest bırakılır. Doktoru ve hastanın cildine enjekte etmek için kullanır.
Enjeksiyondan sonra dermiste derin iyileşme süreçleri başlatılır. Cilt kendini daha hızlı yenilemeye başlar. Hücre bölünmesi hızlanır, doku solunumu ve metabolizma normalleşir. Prosedür, yeni kolajen liflerinin sentezini uyarır ve dünyevi ten rengini ortadan kaldırır.
Güzellik salonlarında plazmolifting hizmetlerinin fiyatları tüp başına 3.600 ruble'den başlar. Plazmaya ek olarak hyaluronik asit eklenirse maliyet daha yüksektir. Ayrıca daha fazla tüp kullanmanız gerekiyorsa.
Gerekli işlem sayısı doktor tarafından belirlenir. Çoğu zaman, bir veya iki seans gereklidir. Bazı durumlarda elde edilen etki bir buçuk yıl sürer.
Yüz masajı. Özellikler
Birçokkozmetologlar, 30 yıl sonra yüz masajının cildi mükemmel durumda tutmanın basit ve güvenli bir yolu olduğunu söylüyorlar. Bu hoş tedavi kasları güçlendirir, tonusu iyileştirir, şişkinliği giderir ve kırışıklıkları yumuşatır.
Anti-aging masaj kursu 10 uygulamadan oluşmaktadır. Haftada iki ila üç kez yapılmaları gerekir. Prosedürün tüm inceliklerini bilen gerçekten profesyonel bir güzellik uzmanı bulmak önemlidir. Beceriksiz ve kaba hareketler dermise ancak gererek zarar verebilir.
Hastanın cilt tipini ve problemlerini inceledikten sonra güzellik uzmanı kullanacağı masaj tipini belirler:
- Klasik.
- Japonca.
- Heykel.
- Nokta.
- Masaj Jacquet.
İşlemden önce yüz temizlenir ve üzerine masaj kremi sürülür. Bunun için profesyonel kozmetikler veya birinci sınıf yağlar kullanılır.
Evde kırışıklıkları ve cilt elastikiyetini kaybetmeyi önlemek için kendi kendinize masaj yapabilirsiniz. Etkinliği bir salon prosedüründen biraz daha düşük olacaktır. Ancak, bir sonraki güzellik uzmanı ziyaretine kadar cilt tonunun korunmasına yardımcı olacaktır.
Yukuko Tanaka'nın Japon lenfatik drenaj masajının kullanımıyla iyi bir sonuç gösterilmiştir. Bu tekniğin kullanılması, kan akışını aktive etmenize ve lenf hareketini iyileştirmenize izin verir. Bu sayede şişlikler kaybolur, kontur sıkılaşır, kırışıklıklar ve nazolabial kıvrımlar yok olur.
Masajın doğru uygulanması için yüz ve boyundaki lenf bezlerinin lokalizasyonunu incelemek gerekir. Sadecebundan sonra, tekniğe hakim olabilirsiniz. Bunu yapmanın en iyi yolu eğitim videolarıdır.
Cildin yoğun olması gerekir, hafif vuruşlar bu durumda uygun değildir. Ancak acı olmamalı.
Oval için ev egzersizleri
Yüz kasları, kötü duruş, aşırı efor, çok aktif yüz ifadeleri ve yanlış baş pozisyonu nedeniyle yaşla birlikte kısalır. Yüzün alt kısmında yer alan aşırı gerilmiş kaslar, yanakların ve dudak köşelerinin düşmesine neden olur. Yüz ovali için düzenli egzersizlerin yardımıyla bu sorunu kendiniz çözebilirsiniz.
Çene ve elmacık kemiklerinin net bir çizgisi için çiğneme kaslarını germek ve gevşetmek önemlidir. Çerçeveyi ve yüzün orta kısmını tutarlar. Kas-yükselticiler ve bastırıcılar arasında bir denge sağlarsanız, yanakları kaldırabilir, nazolabial kıvrımları düzeltebilir ve ovalin ana hatlarını çizebilirsiniz.
Egzersiz sadece yüz kaslarını harekete geçirmekle kalmaz. Kan dolaşımını uyarır ve lenf akışını iyileştirir. Buna bağlı olarak cilt turgoru artar ve kolajen üretimi artar. Yüz oval egzersizleri sadece evde yapılan bir prosedürdür. Güzellik uzmanı bunu hasta için yapamayacak.
En etkili ve basit egzersizler:
- Boynunuzda ve çenenizde gerginlik hissederek başınızı mümkün olduğunca geriye doğru eğin. Üçe kadar say. Rahatlamak. 35 kez tekrarlayın.
- Dudaklarınızı bir tüpe katlayın ve sağ tarafa alın. Ardından boynunuzu geri çevirin. Üç saniye sonra rahatlayın. Her iki taraf için 10 kez tekrarlayın.
- Maksimum geniş gülümseme,sonra dudaklarınızı bir tüpe katlayın. 10 kez tekrarlayın.
- Yanaklarınızı mümkün olduğunca şişirin, sonra rahatlayın. En az 30 kez tekrarlayın.
- Sağ yanağı şişirin ve havayı sola doğru hareket ettirin. Her iki taraf için 10-15 kez tekrarlayın.
- Gözlerini kapat ve derin derin kaşlarını çat. Beş saniye sonra tamamen rahatlayın. 10 kez tekrarlayın.
Mikro akım tedavisi
Darbeli akımın cilt üzerinde gençleştirici bir etkisi olabilir. Hafif etkisi metabolik süreçleri eski haline getirir, kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir, hücreler arası boşluktan toksinleri ve fazla sıvıyı uzaklaştırır. Ayrıca kaslar, damar sistemi ve deri altı yağları üzerinde de faydalı bir etkiye sahiptir.
Mikro akım tedavisi, 30 yıl sonra yüz için etkili bir kozmetik işlemdir. Uygulaması aşağıdaki sonuçları elde etmenizi sağlar:
- Göz altındaki koyu halkalar ve şişlikler kaybolur.
- Oval restore ediliyor.
- Pigment lekeleri ve yara izleri kaybolur.
- Sebore giderilir, gözenekler küçülür.
- Kırışıklıklar yumuşatılır.
- nazolabial kıvrımları yok eder.
- Yüz bölgesindeki fazla yağlar kaybolur.
İşlem ağrısızdır. Alternatif akımın önemsiz parametreleri nedeniyle, bağımlılık yapmaz. Vücut her seansı yeni olarak algılar ve ona maksimum verimle tepki verir.
Kurs süresi güzellik uzmanı tarafından belirlenir. 30 yaşındaki kadınlar için genellikle 5-10 tedavi yeterlidir. Elde edilen sonuç altı için saklanıray.
Yüz temizleme
30 yaşından sonra yüz temizliği cildin mikro rahatlamasını iyileştirir ve cilde tazelik kazandırır. Ayrıca besleyici kremler veya maskeler uygulamak için hazırlar. Engellenmemiş gözenekler besinleri daha iyi emebilir.
Birçok kadın siyah noktaları yoksa temizliğe de ihtiyaçları olmadığını düşünür. Maalesef öyle değil. Tüm insanların ve özellikle metropolde yaşayanların cildi kirliliğe maruz kalır. Sebum, çevresel atıklar, ölü hücreler, makyaj kalıntıları ve toz gözeneklerin derinliklerinde birikir. Tüm bu kiri almak ve tamamen çıkarmak, herhangi bir temizleyicinin gücünün ötesindedir. Bu nedenle, önleme amacıyla yüzü yılda iki kez temizlemek gerekir. Bu cildinizi sağlıklı ve taze tutar.
Yalnızca birkaç yıl önce, yüz temizliği yalnızca elle yapılabilirdi. Ancak şimdi birçok kozmetikçi, travmatik ve hatta tehlikeli olduğunu düşünerek bu prosedürü reddediyor. Vakum veya ultrasonik yüz temizleyici kullanmayı tercih ederler. Bu, cilde zarar vermeden maksimum etki elde etmenizi sağlar.
Ultrasonik temizleme yılda altı ila sekiz defaya kadar yapılabilir. Ve vakum - en fazla dört. Prosedürler tamamen güvenlidir.
Fotoğraf gençleştirme
Foto gençleştirme prosedürü, 10 yıldan biraz daha uzun bir süre önce küresel kozmetik pazarında ortaya çıktı. Yaşlanma belirtilerinin önlenmesi ve ortadan kaldırılmasındaki yüksek etkinliği nedeniyle büyük popülerlik kazanmıştır. İşlem güvenli ve ağrısızdır. Hepsinde yapılabiliryüzün alanları. Üstelik vücuda da uygundur.
Foto gençleştirme 30 yıl sonra yüz için etkili bir kozmetik işlemdir. Kollajen üretiminin aktivasyonunu destekler, kan dolaşımını artırır, cilt turgorunu geri kazandırır, kırışıklıkları giderir ve konturunu iyileştirir.
Kurs 3-15 prosedürden oluşur. Sayıları hastanın cildinin durumuna ve hangi foto gençleştirme yönteminin kullanıldığına bağlıdır. İşlem sırasında, müşteri hafif bir karıncalanma hissi hissedebilir. Ağrı eşiği düşükse anestezik krem kullanılır.
Sonuçlar iki hafta sonra farkedilir olacaktır. İyileşme döneminde plajı, solaryumu ve hamamları ziyaret etmeyi reddetmeniz gerekecek. Ayrıca alkol içeren kozmetiklerin kullanımından, peeling ve peeling kullanımından da kaçınmak gerekir. Bu dönemde güneş kremi kullanılması şarttır.
30'dan sonra kozmetik
30 yaşından sonra sebum üretimi azalır ve cilt daha az yağlı hale gelir. Dermis incelir ve kuruluk ve dökülmeye karşı daha duyarlı hale gelir. Temizleyiciler, epidermise daha fazla zarar verecek olan doğal lipid bariyerini tamamen yıkayabilir. Bu nedenle cildi kurutmayan temizleyiciler seçmek önemlidir. Bu tür ürünleri eczane kozmetikleri arasında bulabilirsiniz. Örneğin: Vichy'den Purete Thermal, La Roche-Posay'den Toleriane ve Avene'den Cold Cream.
30 yıl sonra iyi bir yüz cilt kreminin karmaşık bir etkisi vardır. Epidermisi beslemesi, nemlendirmesi, koruması ve restore etmesi gerekiyor. Yaşlanma karşıtı kozmetiklerin bileşimi aşağıdaki maddeleri içermelidir:
- Retinol.
- Hyaluronik asit.
- Pep titler.
- Tokoferol.
- C vitamini.
- Koenzim Q10.
- Güneş filtreleri.
- Polifenoller.
- Antioksidanlar.
- Epidermal büyüme faktörleri.
Kozmetik ürünlerin çeşitliliği arasında kafa karıştırmak kolaydır. Bu nedenle, krem seçimini bir güzellik uzmanına emanet etmek daha iyidir. En kaliteli ve en güvenli ürünü seçmenize yardımcı olacaktır.
Eczane hazırlıkları
Yaşlanma karşıtı kozmetikler pahalıdır. Ne yazık ki, yüksek fiyatı kaliteyi garanti etmez. Genellikle bileşiminde mineral yağ, parabenler, kokular ve diğer zararlı bileşenleri bulabilirsiniz. Aynı zamanda, gerçekten faydalı maddelerin konsantrasyonu yetersiz olabilir.
Giderek daha fazla kadın cilt bakımı için farmasötik kırışıklık önleyici merhemler kullanıyor. Gerçekten yüksek konsantrasyonda besin içerirler. Parabenler ve diğer zararlı kimyasallar içermezler. Gençleştirme için aşağıdaki müstahzarlar kullanılır:
- "Solcoseryl". İlacın temeli, buzağıların kanından elde edilen hemodiyalizattır. Bu madde iyileşme süreçlerini hızlandırır, ciltteki nemi tutar, kolajen üretimini arttırır ve hücreleri oksijenle doyurur.
- Merhem "Kabartma". Kırışıklıklardan, bu ilaç, bileşimine dahil edilen köpekbalığı karaciğerinden gelen yağ nedeniyle etkilidir. Bu madde değerli eser elementler, vitaminler ve yağlar içerir. Cildi besler, iltihabı ortadan kaldırır ve yenilenmeyi uyarır. İlaç, derin kırışıklıkları düzeltmeye, esnekliği artırmaya ve ödemi ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Kırışıklıklardan merhem şeklinde "rahatlama"nın yatmadan iki saat önce cilde uygulanması tavsiye edilir.
- "Kuriozin". Hazırlık cilt için değerli hyaluronik asit ve çinko içerir. Dermisi iyi nemlendirir, sıkılığını ve elastikiyetini geri kazandırır. Ayrıca cildi iltihaptan korur ve sebum üretimini az altır.
Maskeler
30 yaşından sonra yüzüne nasıl bakacağını merak eden her kadın maskelerin faydalarını bilmelidir. Yüksek kaliteli formülasyonlar cildi nemlendirebilir, temizleyebilir, besleyebilir ve canlandırabilir.
Farklı bir sonuç elde etmek için maskeler düzenli olarak kullanılmalıdır. Kullanımları, kremin etkisini artıracak ve yaşlanma karşıtı işlemlerden sonra olumlu etkiyi daha uzun süre koruyacaktır. Özellikle yüz masajından hemen sonra maske uygulamak faydalıdır. Örneğin, plastikleştiriciler.
Evde çeşitli kozmetik markalarının maskelerini kullanabilir veya kendiniz hazırlayabilirsiniz. Her kadın kendisi için daha uygun olanı seçer. Ancak satın alınan maskelerin koruyucu ve diğer sentetik katkı maddeleri içerdiği unutulmamalıdır. Bu nedenle, bu tür ürünler yarardan çok zarar verebilir. Özellikle hassas ciltler için.
En iyi yüz maskeleri, kendi hazırladığın maskelerdir. Bu durumda, kadın hangi malzemeleri kullandığını açıkça biliyor. Ve elbette, onları daha ucuz veya süresi dolmuş olanlarla değiştirmeyecek.
Ev yapımı yaşlanma karşıtı maskeler için en iyi tarifler şunları içerir:
- Bir çay kaşığı kakaoyu aynı miktarda çekilmiş kahveyle birleştirin. İki bıldırcın yumurtası ekleyin ve iyice karıştırın. Karışıma 10 ml ılık, sıvı bal dökün. Bir tutam tarçın ekleyin. Bu karışım yaklaşık bir saat yüzünüzde tutulabilir.
- Sarısı 15 ml zeytinyağı ile birleştirin. "Aevit" ekleyin.
- Yarım olgun avokadoyu bir karıştırıcıda doğrayın. Püreye bir yumurta sarısı ve 5 ml badem veya keten tohumu yağı ekleyin.
- 2 ila 1 yağlı ev yapımı süzme peynir ve ekşi kremayı karıştırın.
- Bir yemek kaşığı aloe suyu ve 10 ml deniz topalak yağını birleştirin.
Yalnızca bir güzellik uzmanı, 30 yıl sonra yüz için doğru evde bakımı ve kozmetik prosedürleri seçebilir. Cildin durumunu ve tipini değerlendirecektir. Önce hangi sorunların çözülmesi gerektiğini söyleyecektir. İyi bir uzmanın tavsiyesi, uzun süre genç kalmanızı sağlayacak ve sizi gereksiz işlemlere para harcamaktan kurtaracaktır.
