Güneşten koruyucu kozmetiklere sadece tatilde değil, sadece güneyde de ihtiyacımız var. Gün içinde 30 dakikadan fazla güneşte kalmazsanız, ışık filtreli kremler kullanmanıza gerek yoktur. Ancak güneşte geçirilen süre daha uzunsa ya da şehir dışında ya da parkta, açık bir kafede dinlenecekseniz, o zaman mevsim ne olursa olsun cildinizi güneş ışınlarından korumanız gerekir. Nisan, Mayıs veya Eylül aylarında güneşte yanabilirsiniz. Az miktarda zararlı ultraviyole radyasyon bile cilde zarar vermek için yeterlidir, ancak sonuçları oldukça ciddidir: erken yaşlanma, bozulmuş rejenerasyon ve hatta kanser. Üzülmekten daha güvenli.
Güneş koruyucu kozmetik seçmenin ilkeleri
Yüz güneş kremi, diğer tüm kozmetikler gibi cilt tipine göre seçilir. Normal cilt için herhangi bir kısıtlama yoktur - buna göre seçinkendi tercihleri. Kuru için - en iyi seçenek, yoğun bir dokuya ve çok sayıda nemlendirici bileşene sahip bir süt veya krema olacaktır. Yağlı veya karma ciltler için jel veya sıvı daha uygundur.
İki tür koruyucu ekipman vardır: ekranlama ve engelleme etkisi ile. Yüz için engelleme etkisi olan bir güneş kremi satın almak daha iyidir. Bu krem türü, ışınları yansıtan ince bir toz olan titanyum dioksit veya çinko oksit içerir. Bu kozmetikler genellikle hipoalerjeniktir ve oldukça etkilidir.
Tarama kremleri, genellikle alerjik reaksiyona neden olan kimyasallar içerir. Bu nedenle, bunları kullanmadan önce bir alerji testi yapmak gerekir: önkolun iç yüzeyine küçük bir cilt bölgesini kremle yayın ve elinizi 20 dakika güneşte tutun. Kaşıntı ve kızarıklık oluşursa kozmetik ürün size uygun değildir.
Yüzünüz için bir güneş kremi seçerken, SPF (güneşten korunma) faktörüne özellikle dikkat edin. Bu gösterge ne kadar yüksek olursa, ultraviyole radyasyondan korunma derecesi o kadar yüksek ve cilde zarar vermeden güneşte daha fazla zaman geçirilebilir. Optimum koruma faktörünü belirlerken ten rengi ve tonu dikkate alınmalıdır - cildiniz ne kadar açık renkliyse o kadar etkili koruma olmalıdır (daha yüksek SPF değeri):
- Çilli, açık gri veya açık mavi gözlü çok soluk tene sahip olanlar için en az 40-50 faktörlü bir krem seçmelisiniz.
- Açık tene sahip ancak daha koyu gözlere sahip olanlar için30 civarında SPF'li kozmetik kullanın.
- Koyu tenli ve orta sarı, kahverengi saçlı olanlar için, 20'ye kadar koruma sağlayan bir güneş kremi.
- Koyu ten ve çok koyu saç sahipleri için SPF10 optimal olacaktır.
Bu göstergeler, Karadeniz kıyısında veya Azak Denizi'nde dinlenenler için geçerlidir. Kuzeydeyseniz - SPF değeri 10 birim azalmalı, güneydeyse - 10 birim artırılmalıdır.
Cilt bronzlaştıktan ve UV ışığını kendi kendine engelleme özelliği arttıkça yüze daha düşük SPF değerine sahip (10-15 birim daha düşük) bir güneş kremi uygulanabilir.
Güneş koruyucu kozmetik ürünlerini güneşe çıkmadan 25-30 dakika önce uygulamayı unutmayın - ancak emildikten sonra etki etmeye başlar. Sert bir şekilde ovalamayın - etkinliği %30 az altır, sadece güneş kremi emilene kadar bekleyin. Koruyucu filtreli kozmetik kullananların yorumları, güneşe maruz kaldığında ortaya çıkan yaşlılık lekelerinin görülme sıklığının azaldığını, cildin yanmadığını, soyulmadığını ve kırmızıya dönmediğini göstermektedir. Doğru seçilmiş bir krem ile kuruma ve dehidrasyon görülmez, bronzluk eşit olarak düşer ve güneşlendikten sonra gerginlik hissi olmaz.
