30 yaşına gelmiş bir kadın hakkında, güzelliğinin ve gücünün zirvesinde olduğunu güvenle söylüyoruz. Ancak cildi (tipine bağlı olarak) şimdiden bir yaşlanma dönemine giriyor olabilir. Yavaş yavaş elastikiyetini kaybetmeye başlar, bu da kırışıklıkların oluşmasına neden olur. Bu süreç olumsuz ekoloji, stres ve çalışma ile hızlanır. Bütün bunlar cildin rengini olumsuz etkiler, daha mat hale getirir ve ayrıca göz altı bölgesinde koyu halkaların ve şişliklerin oluşumuna katkıda bulunur. Bu nedenle her kadın 30 yıl sonra cildine nasıl düzgün bakacağını bilmelidir. Bu onun çekici görünümünü koruyacak.
Cildinize ne olur?
30 yaş sınırını aşmış bir kişide vücuttaki metabolik süreçler daha yavaş gerçekleşmeye başlar. Cildi zamanla susuz kalır ve elastikiyetini kaybeder. Daha az ölçüde, elastin üretimi de vardır veYüzümüzü genç tutan kolajen. Cilt hücrelerinde seviyeleri azaldıktan sonra üzerinde ilk kırışıklıklar belirir.
Fakat bu çağın olumlu yönleri de var. 30 yıl sonra, yağ bezleri üretkenliklerini önemli ölçüde az altır. Bu, neredeyse tüm genç kızları üzen yüzdeki sivilce, siyah noktalar ve diğer iltihap türlerinin kaybolmasına neden olur. Bununla birlikte, cilt daha kuru hale gelir. Bu nedenle, 30 yıllık dönüm noktasını geçen bir kadın, daha önce kullandığından temel olarak farklı bakım ürünleri edinmelidir. Bu yaşta daha yoğun bir yapı ile karakterize edilen ve yağlar (örneğin deniz topalak veya kuşburnu) içeren nemlendirici kremler kullanmak gerekir.
Bu dönemde ortaya çıkar ve dokularda kan akışının ihlali. Bu fenomen nazolabial kıvrımların ortaya çıkmasına neden olur. Yavaş yavaş ağız köşelerinde ve yanaklarda sarkmalar başlar. Önemli ölçüde bozulmuş cilt. Sesi donuk ve düzensiz hale gelir. Bu süreç, düzenli olarak sigara ve alkol tüketen kadınlarda daha belirgindir. Yaşlılık lekeleri olasılığı da vardır.
Bu tür değişiklikleri önlemek için 30 yıl sonra uygun cilt bakımı gereklidir. Aktif bir yaşam tarzı ve doğru beslenme ile birlikte yaşlanma sürecini yavaşlatacak ve kadının gençliğini uzatacaktır.
Cilt tipleri
Prosedürlere devam etmeden önce, bazı inceliklerini ve nüanslarını anlamanız gerekecek. Cildinize nasıl bakılır30'dan sonra mı? Böyle bir soruya kesin bir cevap almak imkansızdır. Sonuçta, farklı cilt tipleri var. Ve her biri özel tedavi gerektirir.
Yüz cilt bakımının 30 yıl sonraki sıralamasını takip ederek, en etkili ürünleri seçebilmek için ilk aşamada cilt tipinize karar vermeniz gerekecektir. Ve şu olabilir:
- Normal. Bu tür cildin yağlı parlaklık, lekeler ve damar ağları şeklinde özel kusurları yoktur. Böyle bir insanla ilgilenmek zor değil. Bununla birlikte, bir kadın bu sorunu ihmal ederse, bunun yağ bezlerinin aktivasyonunu tetikleyebileceğini bilmelisiniz.
- Birleştirilmiş. Bu cilt tipini yüzdeki yağlı T-bölgesinden tanımak kolaydır.
- Kuru. Böyle bir cilde sahip bir yüzde damar ağları görülebilir. Bu tür ciltler kurudur ve uygun şekilde bakılmazsa hızla kırışır.
- Kalın. Cildi aktif olarak yağ bezleri üreten bir kişi hemen tanımlanabilir. Sürekli olarak gözle görülür bir yağ tabakası ile kaplıdır. Ancak zaten 30 yaşın üzerinde olanların bu konuda endişelenmesine gerek yok. Yağlı cilt ile 30 yıl sonra bakım daha kolay hale gelir. Bu yaşta, cilt kural olarak kombinasyon haline gelir. Bu, kadının normal bakım yapmasını gerektirecektir.
30 yaşından sonra cilt bakımı nasıl yapılır? Tüm prosedürlerin yürütülmesi için en önemli koşullardan biri, türünün tanımıdır. Herhangi bir ev yapımı ürünle belirtilir veya kozmetik ürün üreticileri tarafından sunulur.
Normal Cilt Bakımı
30 yaş üstü kişiler için yüz gençleştirme işlemlerinde ilk adım soğuk su ile yıkanmaktır. Bundan sonra basit veya noktasal bir okşama şeklinde hafif bir masaj gereklidir. Bu tür eylemler tonu iyileştirecek, kan dolaşımını artıracak ve ayrıca epidermise besin maddeleri sağlayacaktır.
30 yaşından sonra yapılan günlük cilt bakımı, nemlendirici ve maskelerin zorunlu kullanımını da içerir. Beslenme müstahzarlarına gelince, kullanımları tavsiye edilmez. Sonuçta, bu tür fonlar kırışıklıkların görünümünü uyarabilir. Akşamları normal tipteki cilt temizlenmelidir. Bunu yapmak için özel bir süt, jel veya maske kullanın.
Kuru cilt tipi için bakım
Bu prosedürlerin özellikleri nelerdir? 30'dan sonra kuru cilt bakımı, zorunlu sabah manipülasyonlarını içerir. Bu, bir tonikle temizlik, ardından bir masaj ve ayrıca yüksek yağ içeriğine sahip herhangi bir ürünün (ekşi krema, yoğurt veya kefir) uygulanmasıdır. Kendi ev yapımı maskenizi de yapabilirsiniz. Ardından nemlendirici uygulamanız gerekir.
Akşamları, temizleme toniği kullanılarak tekrarlanan manipülasyonlar gerçekleştirilir. Ayrıca kozmetik uzmanlarının herhangi bir besleyici kremle değiştirmelerine izin verdiği bir nemlendirici de uyguladığınızdan emin olun.
Yağlı cilt tipi için bakım
Yağ bezlerinin aşırı salgılanmasından muzdarip biri için hangi işlemler yapılmalıdır? 30 yaşından sonra sorunlu yüz derisinin bakımı yapılırken yapılmalıdır.belirli kurallar. Her şeyden önce, bir kadının kendini iyice yıkaması gerekecektir. Su kesinlikle ılık olmalı, ancak sıcak olmamalıdır. Bu işlem akşam ve sabah yapılır. Yüzü suyla yıkamanın yanı sıra, temizleme, ardından nemlendirme ve besleme için prosedürler sağlar.
30 yıl sonra yağlı cilt bakımı için hangi ürünler kullanılır? Anti-inflamatuar etkiye sahip bir jel kullanılarak da temizlik yapılması önerilir. Mus, süt ve köpükler arzu edilmez. Daha sonra cilt su ile durulanmalı ve losyon ile silinmelidir. Bu araç gözenekleri dar altacak ve yüzü iltihaplı süreçlerin gelişmesinden koruyacaktır.
30 yaşından sonra yağlı cilt bakımı için doğru kremi seçmeniz gerekecek. Nemlendirici, iltihap önleyici ve yaşlanma karşıtı olmalıdır. Sabah kullanımı gerekli değildir. Bir kadının makyaj uygulamak için kullandığı bir araç olduğu kadar tonik sürmesi de yeterli olacaktır.
Yağlı ciltlerin 30 yıl sonra bakımı ayrıca ek bakım gerektirir. Bu tür prosedürlerin haftada iki kez yapılması önerilir. Bir ovma ile gözeneklerin daha derinlemesine temizlenmesini ve ayrıca küçük iltihapları iyileştiren bir maskenin uygulanmasını içerirler. Cildin susuz kalmasına neden olacağı için daha sık peeling yapılması önerilmez.
Karma Cilt Bakımı
Bu prosedürler oldukça basittir, ancak uzmanların tüm tavsiyelerinin uygulanmasını gerektirir.
Ve bunlar aşağıdaki gibidir:
- seçimsadece bu cilt tipine yönelik kozmetikler;
- Ev yapımı formülasyonları kullanırken, yüzün ilgili bölgelerine uygulanan kuru ve yağlı tipler için tasarlanmış tarifleri tercih edin;
- haftalık derin temizlik yapın;
- huş ağacı, sarı kantaron, turunçgiller, salatalık, civanperçemi veya diğer şifalı bitki materyallerine dayalı maskelerin kullanımı.
Karma tip ise yüz derisine 30 yaşından sonra akşam bakımı nasıl yapılır? Yatmadan önce temizlik işlemleri yapılmalı ve krem sürülmelidir. Karma ciltler için tasarlanmalıdır. Ayrıca özel bir maske de yapabilirsiniz.
Hassas cilt
Her kadının yüzüne dikkat etmesi, onu beslemesi, temizlemesi ve nemlendirmesi gerekir. Ancak hassas ciltler çok daha fazla dikkat gerektirir. Bu nedenle, bu tür prosedürleri gerçekleştirmenin tüm nüanslarını bilmek gerekir.
Öncelikle hassas cildin ne olduğunu anlamakta fayda var. Vücutta az miktarda besin, mineral ve vitamin bulunması onu bu duruma getirir. Cilt hassasiyetinin nedeni genellikle ona uygun olmayan bakım veya zayıf ekolojidir. Bu tür faktörler, epidermisin hidrolipid tabakasının ihlaline yol açar. Aynı zamanda cilt lekelerle kaplanır ve soyulmaya başlar. Bazen bu hassasiyet kalıtsaldır. Bunun nedeni, az sayıda yağ bezlerinin yanı sıra düşük aktiviteleridir. Ve bu doğanın kendisi tarafından sağlanır. Yukarıda sıralanan tüm nedenlerden dolayı cilt yağ üretimini durdurur veiçindeki nemi tutmaz. Metabolik süreçlerde bir başarısızlık vardır ve hücrelerin yaşam döngüsü azalır. Cilt incelir ve yaşa bağlı değişiklikler görünür hale gelir.
30 yaşından sonra hassas ciltlerin bakımı karmaşık olmak zorunda değildir. Bu aynı zamanda kullanılan ilaçlar ve fonların formülasyonu için de geçerlidir. Bu tür bir cilde bakmanın ana kuralı, mümkün olduğunca az ürün kullanmaktır. Sabah yüzünüzü soğuk veya ılık suyla yıkayın. Akşamları hafif bir temizleme sütü ile kiri ve makyajı temizleyin. Ardından yüzün alkolsüz tonik veya tuvalet suyu ile hafifçe ıslatılması önerilir.
Hassas ciltler için kozmetik satın alırken, ambalajında "hipoalerjenik" yazısını bulmanız gerekir. Tahriş edici madde içermez.
Günlük rutinler
30 yıl sonra yüz cilt bakımının ana aşamalarına bakalım.
Kozmetologların tavsiyelerine göre kadınların aşağıdaki kuralları çiğnememesi önemlidir:
- Yüzünüzü sabah ve akşam yıkayın. Bunu yapmak için köpük, süt veya jel kullanın. Böyle bir ürünün bileşimi, lipid bariyerini yok edebilecek sülfatlar içermemelidir. Musluk suyu epidermise zarar verebilecek çok miktarda yabancı madde içerdiğinden, yıkama için en uygun olan maden suyu veya arıtılmış sudur.
- Cilt tonlama. Bu aşamada yüze tonik sürülür. Bu çare cilt üzerindeki olumsuz etkileri nötralize eder.arıtılmış suyun kullanılmadığı durumlarda musluk suyu.
- Nemlendirici bir gündüz kremi kullanmak. Bu ürünün yüz derisi tipine uyması ve negatif ultraviyole radyasyonu sönümleyen koruyucu bir SPF filtresi içermesi gerekir.
- 30 yaşından sonra yüz cilt bakımı kuralları arasında göz çevresine özel bir krem sürülmesi yer alır. Bu manipülasyonlar çok önemlidir. Göz çevresinde bulunan cilt, hassas yapısı ve küçük kalınlığı ile ayırt edilir.
- Yatmadan önce besleyici bir gece kremi kullanmak. Bir kadının cilt tipine tam olarak uyacak şekilde olmalıdır. Böyle bir ürünün yoğun yapısı, epidermise beslenmesi için gerekli mikro elementleri sağlayacaktır.
30 yıl sonra adım adım cilt bakımı. Gençliğini uzatmak isteyen her kadın için önemlidir.
Ek prosedürler
Yukarıda anlatılan yüz cilt bakımının günlük aşamalarına ek olarak, 30 yıl sonra haftada 2-3 kez özel maskeler kullanmak önemlidir. Ayrıca cilt soyularak temizlenmelidir. Güzellik uzmanları, geleneksel bir kese satın almanızı şiddetle tavsiye etmezler. Gerçek şu ki, cilde zarar verebilecek çok kaba parçacıklara sahip. 30 yaş üstü bir kadın enzim peelingine dikkat etmelidir. Yağlı ve karma ciltler için 2-3 kez yapılır ve kuru ciltler için haftada bir böyle bir işlem yeterli olacaktır.
Denemeye değerev yapımı tarifleri kullanın. Kendin yap maskesi veya yüz peelingi, bütçeye uygun ve çok etkili bir bakım seçeneği olacaktır. Ve herhangi bir ev hanımı böyle bir çarenin bileşenlerine sahiptir.
Kendi maskelerinizi yapın
İncelemelere göre, 30'dan sonra yüz cilt bakımı için aşağıdakiler harika:
- Yeşil çay ve kil maskesi. Hazırlanması için kil bir çorba kaşığı miktarında alınır. Yeşil çay ile demlenmeli, yulaf ezmesi kıvamına getirilmelidir. Buğulanmış bir yüze 20 dakika boyunca böyle bir maske uygulamak gerekir. Bileşimi su ile çıkardıktan sonra yüze besleyici içerikli bir krem sürülür.
- Yeşil maske. Doğranmış maydanoz, marul yaprağı veya ıspanaktan hazırlanır. Her tür yeşillik 2 yemek kaşığı miktarında alınır. kaşıklar. Hazırlanan karışıma bir çay kaşığı nişasta dökün, malzemeleri karıştırın ve cilde uygulayın. 15 dakika sonra yüz su ile yıkanır.
- Krem ve muz maskesi. Çok etkili bir yumuşatıcıdır. Bir çay kaşığı krema ve ½ çay kaşığı nişasta ile zenginleştirilmiş bir ezilmiş olgun muzdan hazırlanır. Malzemeler pürüzsüz olana kadar karıştırıldıktan sonra yüze sürülür ve 20 dakika bekletilir.
Kendi kendine yapılan peeling
Bu tür ürünler 30 yıl sonra yüz cilt bakımında da etkilidir. En popüler kendin yap peelingleri:
- Kahve ve ekşi kremadan. Her bileşen bir yemek kaşığı miktarında hazırlanır. Kahve telvesi ekşi krema ile karıştırılır ve yüze masaj yaparak uygulanır.boyun dahil 5 dakika. Ardından ürün ılık su kullanılarak yıkanır.
- Tarçın ve baldan. Arı ürünü sıvı olmalıdır. 3 yemek kaşığı miktarında alınmalı ve bir yemek kaşığı tarçınla karıştırılmalıdır. Bu bileşim cilde birkaç dakika masaj yapılmalıdır. Ardından yüz yıkanmalıdır.
Göz çevresi bakımı
Cildin bu bölgeleri özellikle kadınlar için önemlidir. Yaşla birlikte, koyu halkaların ortaya çıktığı, üst göz kapaklarının sarktığı, şişkinlik ve “kaz ayakları” ortaya çıktığı yerdir. 30 yaş üstü kadınların bu tür sorunları yaşamaması için uzmanlar nemlendirici kullanılmasını önermektedir. Sabahları uygulanmalıdırlar. Geceleri ise lifting etkisi olan ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Deride, bu tür müstahzarlar ince bir tabaka halinde uzanmalıdır. Bunları uygulayan parmakların hareketleri mümkün olduğunca hafif olmalıdır.
Göz çevresi bakımı için kendi kendine yapılan maskeler kullanabilirsiniz. Bir çatalla ezilmiş ve bir çorba kaşığı önceden eritilmiş tereyağı ile karıştırılmış bir muzdan böyle bir çare yapabilirsiniz. Maske doğrudan göz çevresine uygulanır ve 15 dakikaya kadar orada kalmalıdır. Salatalık da kullanabilirsiniz. Bir rende üzerine sürülür ve elde edilen bulamaç iki gazlı beze uygulanır. Göz kapaklarına konurlar. 15 dakika sonra bu tonik maske yıkanır.
Boyun bakımı
30 yaşından sonra bu bölgeye krem ve maske uygulamak çok önemlidir. Ayrıca, bir kadınsu prosedürleri yapmalı ve yüzden daha az dikkat gerektiren boyuna masaj yapmalıdır. Ancak, ne yazık ki, çoğu bunu bilmiyor. Kırışıksız güzel bir boynun sırları nelerdir? Güzellik uzmanları şunları tavsiye eder:
- Yürürken çenenizi kaldırın. Bu, kırışıklıkların görünümünü geciktirir.
- Küçük bir yastıkta uyu. Büyük, genellikle ikinci bir çene görünümüne neden olur.
- Duş alırken soğuk suyla boynunuza masaj yapın.
- Yüzle aynı bakım adımlarını izleyin. Yani her gün bir kadının sabah ve akşam boyun derisini yıkaması, tonik sürmesi, besleyici ve nemlendirici kremleri yukarıdan aşağıya hafif parmak hareketleriyle yapması gerekir.
- Bakım maskeleri kullanın. Haftada 2-3 defadan fazla olmamak üzere boynunuza uygulamanız gerekecektir.
Salon prosedürlerini gerçekleştirme
Yardım için profesyonel bir güzellik uzmanına başvurarak cildin durumunu kısa sürede iyileştirebilirsiniz.
En iyi salon bakımları:
- Masaj. Bu yöntemi kullanmanın kaslar üzerinde etkisi vardır. Yardımı ile cildin kan akışı aktive edilir ve tonu artar. Masaj, kas dokularındaki biyokimyasal süreçleri aktive eden ve onları oksijenle zenginleştiren özel hareketler kullanılarak gerçekleştirilir.
- Kimyasal peeling. Bu prosedür, sonraki iyileşmesini uyaran üst tabakayı epidermisten çıkarmak için tasarlanmıştır. Bu yöntemlekırışıklıklar, pigmentasyon ve yara izleri yok edilir.
- Mikro akım tedavisi. Bu işlem sırasında cilt küçük bir genlik akımına maruz bırakılır. Bu, yüzünüzdeki kırışıklıkları, çatlakları, yaşlılık lekelerini ve yaşa bağlı diğer hoş olmayan değişiklikleri ortadan kaldırmanıza olanak tanır.
30 yaşından sonra yüz cildine nasıl bakılacağına baktık. Asıl meselenin prosedürlerin düzenliliği olduğunu hatırlamak önemlidir.
