Kepek, hücre yenilenmesinin ihlali ile ilişkili bir kafa derisi hastalığıdır, bu nedenle saçta kalan ve beyaz pullar gibi görünen aşırı miktarda ölü pullar oluşur. Hastalık on iki ile elli yaş arasındaki her insanda görülür. On iki yaşından itibaren sebum üretimi artar ve kepek oldukça sık görülür. Elli yaşından sonra hastalık daha az görülür çünkü yaşla birlikte sebum miktarı azalır.
Kepekten kurtulmak, televizyonda reklamı yapılan kozmetik şampuanlarla değil, yalnızca işlem görmüş şampuanlarla sağlanabilir. Doğru kepek önleyici şampuan, ketokonazol (mantar enfeksiyonuyla iyi savaşan bir madde) ve sodyum lauret sülfat (genellikle sodyum lauril eter sülfat olarak adlandırılır) içerir. Yanlış kepek önleyici şampuanı seçerseniz, mantarı etkisiz hale getiremez, ancak yalnızca birkaç saat veya gün boyunca pulların yokluğunun görünümünü yaratır ve ardından hastalık tekrar ortaya çıkar. Kepek önleyici şampuanları kendi başınıza seçmemek, bir trikoloğa danışmak daha iyidir.
KimeSonunda kepekten kurtulmak için, sadece doğru, iyileştirici şampuanı değil, aynı zamanda B vitaminlerini de almalı ve daha doğru, sağlıklı yiyecekler yemeye çalışmalısınız. Hastalığa karşı mücadelede karmaşık tedavi kullanmak gerekir. Sonuçta sebum dışında stres, sert su ve vitamin eksikliği de kepek nedeni olabilir.
Size yardımcı olacak bir dizi yönerge var. Örneğin, saçınızı sık sık yıkarsanız, kepek daha az sıklıkta görünür. Ve terapötik şampuanın yardımcı olmadığı durumda, katranlı şampuanları deneyebilirsiniz, kafa derisine beş ila on dakika uygulanmaları ve ardından yıkanmaları gerekir. Kepek önleyici şampuanı kafanızda tutmanız ve hemen yıkamamanız önemlidir. Her seferinde özel bir ürün kullanmanıza gerek yok, saçınızı dinlendirmeniz ve normal şampuanla saçınızı yıkamanız gerekiyor. İlacın etkisini arttırmak için saçınıza bir bone takıp bir saat kadar maske gibi tutabilirsiniz. Şampuanla iki kez saça köpürtmek ve bir çare ile baş masajı yapmak da yardımcı olacaktır. Durulama olarak, kepekten muzdarip olanlar için kekik kaynatma kullanabilirsiniz (bir bardak su için 2 yemek kaşığı kekik oranında). Saç pullarını yumuşatmak ve pürüzsüzleştirmek için saçınızı yıkamadan önce ılık, bitkisel yağı maske olarak uygulayabilirsiniz. Daha sık güneşte kalırsanız, ultraviyole cilt üzerinde bir anti-inflamatuar olarak hareket eder, ancak aşırıya kaçmanıza ve açık güneşte bir saatten fazla kalmanıza gerek yoktur. Ayrıca daha az gergin olmaya çalışın, çünkükafa derisinin bozulmasına neden olur.
Kepek önleyici şampuan, yardımcı olabilecek tek şey değildir. Hastalıkla savaşmaya yardımcı olan birçok halk tarifleri var. Bunlara dulavratotu ve hint yağı maskesi, ısırgan otu kaynatma, aloe suyu veya kefir içeren bir maske dahildir. Kepeğe çare bulmak için farklı halk tarifleri deneyebilir ve ardından hangisinin size en uygun olduğuna karar verebilirsiniz.
