Bir çocuğun doğumu hayattaki neşeli bir olaydır, ancak bu zamanda bir kadının vücudu bazı değişikliklere uğrar. Ve birçoğu hoş olmayan sonuçlara yol açar. Saç dökülmesi genellikle doğumdan sonra görülür. Tıpta bu fenomene doğum sonrası alopesi denir. Bu hastalığın nedenleri ve tedavisi makalede anlatılmaktadır.
Nedenler
Norma göre bir kişi günde 100-150 saç teli kaybeder. Ancak dökülen yerlerde yenileri oluştuğu için bu durum kelliğe neden olmaz. Ancak “eski” aktif olarak düştüğünde, yenilerin ortaya çıkması için zaman kalmaz, bu nedenle incelme meydana gelir.
Bu fenomeni durdurmak için sebebini belirlemek gerekir. Kendi kendine ortadan kaldırılan basit etkenlerden oluşabileceği gibi bir uzmana danışmayı gerektiren tıbbi bir sorun da olabilir. Doğumdan sonra saç dökülmesinin nedenleri çok çeşitli olabilir.
Hormonal sistemdeki değişiklikler
Hamilelik sırasında neredeyseKadın vücudundaki tüm süreçler hormonlar tarafından kontrol edilir. Böyle bir dalgalanma nedeniyle cilt, saç ve tırnaklar mükemmel durumda olacak, ancak bundan sonra her şey orijinal yerine geri dönecek. Saç kökleri ampulleri beslemez, bu da saç dökülmesine neden olur.
Sinir stresi
Bir çocuk doğduğunda yeni sorunlar ve korkular ortaya çıkar. Doğumun ciddi bir stres olmasının yanı sıra birçok kadın çocuğuna tek başına bakmak zorunda kalıyor. Uykusuz geceler gelir. Bebeğin sağlığı ile ilgili endişeler, tellerin durumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Doğumdan sonra saç dökülmesi var.
Anemi
Hamilelik sırasında kadınlarda kan viskozitesi azalır ve hacmi artar, bu nedenle hemoglobin seviyesi düşer ve demir eksikliği anemisi ortaya çıkar. Durum, çocuk taşırken ortaya çıkan komorbiditeler veya büyük kan kaybı nedeniyle ağırlaşabilir. Çoğu zaman demir içerikli ilaçlar emzirme döneminde alınamaz, bu nedenle doğumdan sonra saç dökülmesi olabilir.
Avitaminoz
Emzirme döneminde kadınlar diyetlerini sınırlar, çocukta alerjiye neden olan yiyecekleri hariç tutar. Ancak annenin vücudu birçok vitamin ve minerale ihtiyaç duyabilir.
Başka durumlar da var - hamilelik sırasında sadece taze ve sağlıklı yiyecekler yiyen genç anneler salamura, tütsülenmiş, tuzlu yiyecekler yemeye başlar. Sonuç olarak, vitamin eksikliği, cildin ve buklelerin durumunu kötüleştirerek takip eder. sonrasında sık saç dökülmesidoğum tam da bu nedenle gerçekleşir.
Endokrin bozukluklar
Doğum sonrası saç dökülmesinin nedenleri ve tedavisi birbiriyle ilişkilidir. Genellikle bu fenomen, endokrin bozuklukları - polikistik over sendromu ve kandaki aşırı erkek hormonu nedeniyle oluşur. Bu durumun belirtileri şunlardır:
- Saç bir yıldan fazla dökülür.
- Fazla kilolar geçmez.
- Düzensiz adet görme.
Bu tür sorunlar için bir uzmana başvurmanız gerekir. Bu, hormonal sistemin zamanında normale dönmesini, saç dökülmesi sürecini durdurmasını sağlayacaktır.
Doğumdan sonra saç dökülmesi nasıl durdurulur? Saç dökülmesini önlemek için iç ve dış araçları birleştiren entegre bir yaklaşım gerekir. Basit çözümler sonuç getirmiyorsa, bir doktora görünmeniz gerekir, çünkü bu fenomenin nedenleri muhtemelen sağlık sorunlarıyla ilgilidir.
Doğru beslenme
Doğumdan sonra saç dökülmesinin tedavisi rejim ve diyetin yeniden düzenlenmesiyle başlamalıdır. Tabii ki, çocukla ilgili yardım varsa bunu yapmak daha kolay olacaktır. Beslenme dengeli olmalıdır. Diyet, kalsiyum, selenyum, çinko, omega-3 yağ asitleri gibi eser elementlerin yanı sıra E ve D vitaminlerini içermelidir.
Bir kadın emziriyorsa, belirli bir ürünü kullanmadan önce bebekte herhangi bir olumsuz reaksiyon olup olmadığını kontrol etmeniz gerekir. Bazen bir değiştirme gereklidir. Vücudu kalsiyumla doyurmak için süt ürünlerine ihtiyaç vardır, ancak bunlar koliklere neden olurlar.1 yaşın altındaki bebeklerde bunun yerine yeşil sebzeler yiyin.
Şu ürünler saça iyi gelir:
- Yağlı balık. Örneğin somon, bukleleri güçlendiren vitaminler açısından zengindir.
- Keten tohumu yağı. 1-2 yemek kaşığı tüketilmelidir. ben. günlük.
- Yeşil sebzeler. A ve C vitamininin yanı sıra demir, kalsiyum içerirler.
- Fasulye. Fasulye ve mercimek protein, demir ve çinko açısından zengindir.
- Fındık. Saçları güçlendirmek için gerekli olan çinko içerirler.
- Kuş. Bu tür etler protein, demir açısından zengindir.
- Yumurta. Ürün protein, biotin ve B12 vitamini içerir.
- Tam tahıllı yiyecekler. Çinko, demir, B vitamini var.
- Süt ürünleri. Kalsiyum, protein içerir.
- Havuç. A vitamini saça parlaklık katar.
Vitaminler
Doğumdan sonra saç dökülmesi için vitamin almak bu sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Multivitamin kompleksleri vücudu değerli bileşenlerle doyurur. Emzirirken aşağıdaki ürünlere izin verilir:
- Vitrum Prenatal.
- "Alfabe: Annemin Sağlığı".
- Elevit Pronatal.
Doktor bu dönemde izin verilen diğer kompleksleri reçete edebilir. Almadan önce bir uzmana danışmak ve talimatları incelemek zorunludur.
Şampuanlar ve saç kremleri
Doğumdan sonra saç dökülmesi nasıl durdurulur? Mağazalar, saç dökülmesini önleyen ve bukleleri güçlendiren çeşitli profesyonel ürünler satıyor. Şampuanlar ve saç kremleri kullanılmalıdır.karmaşık, tek bir üreticinin ürünlerini kullanarak.
Fonların düzenli olarak değiştirilmesi gerektiği unutulmamalıdır. Saç ve cilt etkilerine alıştığından, sonuç daha az fark edilir olacaktır. Ve bakım ürünlerini değiştirerek saç dökülmesini durdurmak mümkün olacaktır.
Halk ilaçları
İncelemelere göre, doğumdan sonra saç dökülmesi halk ilaçları ile mükemmel bir şekilde tedavi edilir. Bunu yapmak için bitkisel yağlar, hardal, kırmızı biber, ekşi süt ürünleri, çavdar ekmeği, konyak kullanın. Onlardan maskeler yapılır ve sargılar yapılır. Prosedürler kan dolaşımını eski haline getirir, ampulleri besler.
Maskeleri uygulamadan önce bukle tipinizi (yağlı veya kuru) belirlemeniz gerekir. Ayrıca alerjileri kontrol etmeniz gerekir - malzemeleri karıştırın ve dirseğe biraz uygulayın. 30 dakika sonra kızarıklık, kaşıntı ve diğer cilt belirtileri yoksa, çare buklelerin sağlığını geri kazanmak için uygundur.
Soğan ve bal maskesi
Sıradan soğanların yardımıyla saç dökülmesi durur. Bir maske hazırlamak için 1-2 soğana ihtiyacınız var, doğrayın ve suyunu sıkın. 1 yemek kaşığı alacaktır. ben. dulavratotu yağı (2-3 yemek kaşığı) ve sıvı bal (1 yemek kaşığı) ile karıştırılmış meyve suyu.
Karıştırdıktan sonra ürün saç derisine sürülür. Kendinizi bir havluya sarmanız ve 40 dakika beklemeniz ve ardından saçınızı yıkamanız gerekir. Belirli bir kokuyu gidermek için narenciye esansiyel yağlarının eklendiği bir şampuan kullanılır.
Hardal maskesi
Doğumdan sonra kadınlarda saç dökülmesi tedavi edilebilirhardal. Bu ürün saç derisinin kan dolaşımını normalleştirir, böylece bukleler daha hızlı büyür. Hardal tozuna (40 g) ve şeftali veya dulavratotu yağına (50 ml) ihtiyacınız olacak.
Bu bileşenlere 1 yumurta sarısı ve bal (1 yemek kaşığı) ekleyin. Her şey iyice karıştırılır ve biraz sıcak su eklenir. Kalın ekşi krema şeklinde bir karışım almalısınız. Maske kafa derisine sürülür ve 15-20 dakika sonra yıkanır.
Kırmızı biber maskesi
Bir çare hazırlamak için, aynı miktarda dulavratotu yağı ile karıştırılmış bir kırmızı biber tentürü (eczanede satılır) gerekir. Maske, karışımı biraz ovalayarak köklere uygulanmalıdır. Ardından saçlar bir bone ve havlu ile kapatılır.
40-60 dakika sonra başınızı yıkayın. Kırmızı biber ve hardal maskelerini uygularken tarifin oranlarına uymanız ve saç derisinde yanıklara neden olabileceğinden maruz kalma süresini uzatmamanız gerekir. Güçlü bir yanma hissi varsa, maske acilen yıkanmalıdır.
Kına maskesi
Renksiz kına (40 g), aynı miktarda limon suyu, 2 yumurta sarısı ve az yağlı süzme peynir (1 yemek kaşığı) gerekir. Kına, pakette belirtildiği gibi ılık suyla seyreltilir. Daha sonra diğer bileşenler eklenir. Maske kafaya uygulanır ve 45 dakika sonra yıkanır.
Çavdar ekmeği maskesi
Çavdar ekmeği kırıntısını (150 g) buğulamak ve sonra yoğurmak, deniz tuzu (1 çay kaşığı) eklemek gerekir. Bileşenler kremsi bir kütle oluşana kadar karıştırılır. Bir saat sonra karışımı saç derisine sürtebilirsiniz,plastik sargı ve havlu ile örtün. 20-25 dakika sonra durulama gerçekleşir.
Balzam veya saç kremi yerine şifalı bitki infüzyonları kullanılabilir - dulavratotu kökü, meşe kabuğu, ısırgan otu ve şerbetçiotu kozalakları kullanılması tavsiye edilir. Parlatıcı almak zor değil - 1 yemek kaşığı. ben. ezilmiş meyveler veya ağaç kabuğu su (1 su bardağı) ile dökülmeli ve ardından saçla durulanmalıdır.
Sıvı farmasötik vitaminler A, E, B yukarıdaki bileşenlere eklenir. Maskeler haftada 1-2 kez, 1 ay boyunca dönüşümlü tarifler yapılmalı ve ardından 2-3 ay boyunca işlemler durdurulmalıdır.
Öneriler
Vitamin, kompleks, şampuan ve maske kullanımına ek olarak saç üzerindeki fiziksel etkiyi az altacak, daha sağlıklı hale getirecek basit kurallara uymanız gerekiyor:
- Paraben, sülfat ve diğer zararlı maddeler içermeyen doğal şampuanlar kullanarak saçınızı haftada en az 2 kez yıkamanız gerekir.
- Tarak için metal tarak kullanmayın, çünkü bunlar saçı çeker ve saç derisine zarar verir. Ancak ahşap bir ürün veya doğal kıllara dayalı bir fırça işinizi görecektir.
- Saçınızı doğal olarak kurutun, ıslakken taramayın.
- Saç üzerindeki olumsuz etkilerden kaçınmak önemlidir - kıvırma ve boyama.
- Kıvırma maşası, maşa ve düz ütü kullanmayın.
- Saçını sıkı "çörekler" yapma.
Doğumdan sonra birçok anne saç dökülmesi yaşar. Doğru bakım ile yapabilirsinizbuklelerin güzelliğini ve güzel görünümünü geri kazanmak için kısa bir süre.
