Birçok insan zencefilin faydalı özelliklerini bilir. Kökü, et ve sebze yemeklerinin lezzetini artırır ve baharat olarak bilinir. Ancak kökün yanı sıra zencefil yağı da çok popüler. Çinhindi ve Arap ülkelerinin geleneksel şifacıları, 2000 yılı aşkın bir süredir çeşitli hastalıkları onunla tedavi etmektedir. Jojoba, papatya veya biberiye esansiyel yağları ile birlikte kozmetikte kullanılır ve Doğu'da gençliğin koruyucusu olarak kabul edilir.
Zencefil yağının bileşimi
Modern araştırmaların gösterdiği gibi, yağ yaklaşık 330 faydalı bileşik içerir. Zencefil esansiyel yağı, demir, fosfor, magnezyum, kalsiyum, çinko ve diğerleri dahil olmak üzere birçok eser element açısından zengindir. Ana bileşen, keskin bir karakteristik kokuya sahip uçucu bir organik bileşik olan zingiberenin yanı sıra nişasta, lif, şeker, bitkisel yağlar, hayati amino asitler ve B, C ve A gruplarının vitaminleri, nikotinik asit, lipidlerdir.
Zencefil yağındaki faydalı maddelerin bileşimi ve oranı, büyüme koşullarına, gelişme aşamasına, kökleri kurutma yöntemine ve yağın damıtma koşullarına bağlıdır. Birkaç gram bitmiş temel almak içinüretim koşulları altında ürün, birkaç kilogram kök tüketmeniz gerekir.
Yağın faydalı özellikleri
Zencefil yağı, zengin kimyasal bileşimi nedeniyle insanlar için en değerli ürünlerden biri haline geldi. Sahip olduğu özellikler bağışıklığı arttırmayı ve soğuk algınlığı, sinir ve kas-iskelet sistemi hastalıkları için kullanılmasını mümkün kılar. Yağın baharatlı aroması vücudu uyarır, duygusal alanı etkiler ve zihinsel gücü geri kazandırır. Yemek tarifleri ve kozmetiklerde kullanılır.
Zencefil yağı güçlü bir antiseptik görevi görür, gıda zehirlenmelerine yardımcı olur, sindirimi iyileştirir, kan damarlarının duvarlarındaki kolesterol plaklarını çözer, kan dolaşımını ve beyin aktivitesini artırır. Zencefil yağının depresyonda, depresyonda, baş ağrısından, boğaz ve bronş hastalıklarının tedavisinde kullanılması faydalıdır.
Zencefil yağı popüler bir afrodizyaktır. Kadınlarda erkek gücünü ve cinsel isteği arttırır ve ayrıca kısırlığı tedavi etmek ve "kritik günlerde" rahatsız edici semptomları ve ağrıları ortadan kaldırmak için kullanılır.
Zencefil yağı ve selülit kontrolü
Zencefil yağının obezite ile mücadelede etkili bir çare olduğu bilgisini duymak nadir değildir. Bu aracı kullananların yorumları, ifadenin tamamen doğru olmadığını göstermektedir. Aslında yağ, selülit ve fazla kilolarla mücadelede ek bir araç olarak kullanılır. Geliştirirkan dolaşımı, vücuttaki iyileşme süreçlerini hızlandırır, lenfatik drenajı ve cilt yoluyla toksinlerin atılmasını sağlar. İştahınızı az altmak için yemekten 30 dakika önce bir bardak su içmeniz ve üzerine birkaç damla yağ eklemeniz gerekir.
Etki elde etmek için, selülit önleyici veya ısınma masajı sırasında 30-50 gr baz yağa (zeytin veya susam) 3-5 damla konsantre eklenir. Birkaç damla zencefil ilavesiyle keten tohumu yağı sargılarından "portakal kabuğu" ile mücadelede iyi bir etki elde edilir. Kompozisyona biraz bal veya kahve telvesi koyabilirsiniz. Bu işlemler sırasında vücuttaki fazla nem atılır. Ancak sonucu pekiştirmek için diyet ve egzersiz gibi yöntemleri unutmamalıyız.
Kozmetik uygulamalar
Zencefil yağı kozmetikte yaygın olarak kullanılmaktadır. Kremlerde, tonik balsamlarda ve yüz maskelerinde bulunur. Yağ, kan dolaşımını iyileştirerek cildi uyarır, gençleştirir ve çeşitli döküntü türlerini temizler, su-yağ dengesini geri kazandırır ve gözeneklerin azalmasına yardımcı olur.
Yüz kremine eklenen birkaç damla yağ, siyah nokta ve sivilcelerin bıraktığı izlerden kurtulmaya, ince kırışıklıklardan kurtulmaya, cilde taze ve sağlıklı bir görünüm kazandırmaya yardımcı olacaktır.
Saç bakımı için zencefil yağı kullanmak
Zencefil yağı birçok faydalı madde bakımından zengindir, saç bakımında kullanılır. Kökleri güçlendirir, iyileştiriryapısı, hasarlı folikülleri iyileştirir, kellikle mücadelede kullanılan tedavi edici merhem ve kremlerin bir bileşenidir.
Saçları güçlendirecek bir karışım hazırlamak için 30 ml baz yağa (jojoba, hint, biberiye) 3-4 damla zencefil konsantresi eklemeniz gerekir. Kompozisyon saça uygulanmalı ve cilde iyice sürülmelidir. Bundan sonra, başınızı bir havluyla sarmanız ve sabaha kadar bırakmanız, herhangi bir şampuanla durulamanız gerekir. Böyle bir işlemden sonra saç daha iyi uzar, sağlıklı bir parlaklık kazanır ve bölünmez. Saç derisine bu bileşikle masaj yapmak kan dolaşımını iyileştirir ve kepekle savaşmaya yardımcı olur.
Zencefil yağı nasıl yapılır
Kendi harika zencefil yağınızı yapabilirsiniz. Hazırlanması için tarif oldukça basittir. Onu almanın iki yolu var.
İlk durumda, yıkanmış zencefil kökünü bir bıçakla doğrayın veya rendeleyin, bir cam kaseye koyun ve mısır, zeytin veya diğer kokusuz bitkisel yağları dökün. Bundan sonra, bulaşıklar 21 gün boyunca karanlık bir yere konulmalıdır. Hazır yağ, sırt veya eklemlerde ağrı ile ovmak, selülit önleyici veya ısınma masajı için ve ayrıca bacakların şişmesini az altmak için kullanılır.
Ev yapımı zencefil yağını mutfak amaçlı kullanmak için 5-6 cm uzunluğunda soyulmuş bir kök parçası ezilir ve yukarıda sayılan yağlardan 0,5 litre içinde kısık ateşte koyulaşana kadar ısıtılır ve ardından süzülür.. Bitmiş ürün sebze salataları, çeşitli soslar, balık ve et yemekleri hazırlamak için kullanılır.
Zencefil esansiyel yağının bir konsantre olduğunu anlamalısın. Bu saf bir üründür, endüstriyel koşullarda yapılmıştır. Ev yapımı zencefil ilacı, baharatlı yağ tentürüdür, ancak bu onu daha az değerli ve kullanışlı yapmaz.
Zencefil yağı kullanımı için kontrendikasyonlar
Zencefil yağının sahip olduğu tüm olumlu özelliklere rağmen, kullanımı bazen kontrendikedir. Bu güçlü bir maddedir, bu nedenle maske yapmadan veya bileşimi saça uygulamadan önce alerjik reaksiyon testi yapmak gerekir.
Küçük çocukların, emziren annelerin ve hamile kadınların tedavisinde yağ kullanılması önerilmez. Yağ kullanılması gerekiyorsa, konsantrasyonu 2-3 kat az altılmalıdır. Hassas cilde sahip kişilerde zencefil konsantresi bazen tahrişe neden olur. Böyle insanların da dikkatli olması gerekiyor.
Temel ürün vücut üzerinde güçlü bir aktif etkiye sahiptir, bu nedenle seyreltilerek kullanılmalıdır. Eczanede satılan bileşim zencefil özü ile zeytin, mısır, yer fıstığı, narenciye ve diğer yağların karışımıdır ve kullanıma hazırdır.
Zencefil yağı, mutfak şaheserleri hazırlamak, birçok hastalığı tedavi etmek, aurayı yenilemek ve temizlemek için kullanılan eşsiz bir doğal ilaçtır. Çok sayıda insan incelemesi, uygulama kapsamının ve bir kişi için değerinin olduğunu göstermektedir.neredeyse hiç sınırı yok.
