Güzel ve sağlıklı uzun tırnaklar her kadının dekorasyonu ve gururudur, her zaman modadır ve başkalarının dikkatini çeker. Ancak günlük ev ödevlerinin bolluğu, hayatın hızlı temposu ve tırnakları nasıl güçlendirip büyüteceğini bilememek, hayallerinizdeki manikürü elde etmenize izin vermiyor. Nasıl yenir, ne tür tırnak banyoları yapılır ve dış etkilerden nasıl korunur, bu makaleden öğreneceksiniz. Sadece 6 faydalı ipucunu takip etmek sizi oraya götürecektir.
Vitaminler ve mineraller
Doğru beslenme, güçlü tırnakların nasıl büyütüleceği sorununu çözmede sağlığın ve başarının anahtarıdır. Tırnak plağının inceliği, delaminasyonu ve kırılganlığı, A, C, B ve E vitaminlerinin yanı sıra minerallerin eksikliğinden kaynaklanır: çinko, kalsiyum ve demir. Vücuttaki uygun vitamin seviyesini korumak için karaciğer, tereyağı, havuç, narenciye, çilek, süt, otlar ve yumurta yemek gerekir. Tırnak büyümesi için bir katalizör olan A vitamini miktarını az altan alkol ve kafeini diyetten çıkarmak son derece önemlidir. Esansiyel mineraller sütten elde edilebilirürünler, muz, elma ve karabuğday lapası.
Tırnaklarınıza rahat bir şekil verin
Sık kırılan tırnaklardan doğru şekli vererek kurtulun. Keskin köşeleri ve çapakları gidermek için bir tırnak törpüsü kullanın. Kaliteli bir manikür için, ince taneli bir yapıya sahip kağıt veya plastik bir tırnak törpüsü mükemmeldir; tırnakların yapısını bozmadan özenle bakım yapar. Tırnakları şekillendirmek, tabandan merkeze doğru tek yönde yumuşak hareketler olmalıdır.
Çiviler nasıl hızlı uzatılır? Banyo yap
Parmak uçlarınızı haftada 2-3 kez birkaç dakikalığına ılık ve şifalı bir banyoya batırmak başarıya giden yoldur. Aşağıdaki manikür banyoları tırnak uzatmak için mükemmeldir:
- İyotlu yağ. Herhangi bir yağ ısıtılmalıdır, birkaç damla iyot ve gliserin ekleyin.
- Deniz tuzundan. İki bardak suda 15-20 gram tuzu seyreltin ve birkaç damla iyot ekleyin. Tırnakları 15 dakika bekletin.
- Soda ile. Banyo aşağıdaki hesaplamadan yapılır: Bir bardak ılık su için bir çorba kaşığı soda gereklidir. 10-15 dakika sonra parmaklar çıkarılmalı ve yağ veya krema ile sürülmelidir.
- Bitkisel. İki yemek kaşığı dulavratotu kökü, papatya ve St. John's wort karışımı bir bardak kaynar su ile dökülmeli, 30 dakika bekletilmeli ve 5 yemek kaşığı ilave edilmelidir. yemek kaşığı kuru beyaz şarap. Ellerinizi solüsyonda 20-30 dakika tutun.
- Yarıya bölünmesi gereken bir limonla ve parmak uçlarınızı 2-3 dakika boyunca ortaya çıkan dilimlere sokun.
Masaj
Nasıltırnak büyümek için bir ay? Sürtünerek tırnak plağının etrafındaki kan dolaşımını iyileştirin. Masaj için bitkisel yağ veya manikür kremi kullanabilirsiniz.
Parafin tedavisi
Şaşırtıcı bir şekilde, erimiş saf doğal balmumu veya kütiküle uygulanan kozmetik parafin, tırnakların hızlı bir şekilde nasıl uzatılacağı sorununu kolayca çözebilir. Bu prosedürün başarısı, kan dolaşımını iyileştirmede ve tırnak plağına oksijen akışını uyarmada yatmaktadır. İşlemi her gün tekrarlarsanız sonuç bir hafta içinde görülebilir.
Tırnaklarınızı koruyun
Besleyici kremi unutmayın, soğuktan ve dondan korunmak için eldiven giyin ve temizlik yaparken düz lastik eldiven kullanın. Sık cila kullanımı tırnaklarınız için kötüdür, bu nedenle yılda birkaç kez 2-3 hafta dinlendirin. Bu basit ipuçlarını takip edin ve sadece harika tırnakların mutlu bir sahibi olmakla kalmayacak, aynı zamanda tırnakları nasıl hızlı bir şekilde büyüteceğiniz konusunda da bir usta olacaksınız.
