Soğuk mevsimde cildimizin durumu, sıcaklıktaki ani değişikliklerden ve ısıtıcıların çalışmasından etkilenir. Sonuç olarak, nem kaybolur, hoş olmayan kuruluk, gerginlik ve soyulma hissi ortaya çıkar. Adil cinsiyetin çoğu, sadece kışın değil, kuru yüz derisi gibi bir soruna sahiptir. Bu cilt tipinin sahipleri ne yapmalı? Yeterli hidrasyon nasıl sağlanır ve hoş olmayan kuruluk semptomları nasıl giderilir?
Kuruluğun nedenleri
Çok kuru yüz cildi? Daha sonra ne yapacağımızı analiz edeceğiz, öncelikle bu durumun nedenlerini belirlemek önemlidir ve bunlardan yeterince var:
- yağ bezlerinin bozuklukları;
- merkezi sinir sisteminin çeşitli hastalıkları, gastrointestinal sistem, diabetes mellitus, endokrin bozuklukları;
- yazın güneşte veya kışın soğukta uzun süre kalmak;
- sık peeling, çok yoğun veya tersine yetersiz bakımderi;
- normal sabun kullanarak sıcak veya klorlu musluk suyuyla yıkama;
- vücutta yeterli su yok;
- vücutta belirli vitaminlerin eksikliği, beriberi;
- yaşa bağlı değişiklikler;
- aşırı pudra ve fondöten kullanımı;
- olumsuz kalıtım.
Kuru cilt etkilenebilecek faktörlerden birinin olumsuz etkisine neden olmuşsa, hücrelerdeki su dengesini stabilize etmek için bunu yapmak gerekir. Nedenlerin ortadan kaldırılmasıyla eş zamanlı olarak, yüzün kuru cildine uygun bakım sağlanmalıdır. Spesifik olarak ne yapacağımızı daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
Kuruluğa kaşıntı, periyodik iltihaplanma, soyulma ve kızarıklık eşlik ediyorsa, bu durumun temel nedenlerini belirlemeye ve uygun tedaviye karar vermeye yardımcı olacak bir dermatolog veya güzellik uzmanına başvurmanız önerilir, çünkü ev yapımı maskeler ve satın alınan "evrensel" kozmetikler ciddi dermatolojik problemlerde çalışmayacaktır.
Genel kurallar ve kurallar
Çok kuru ciltler ne yapmalı? Tek bir cevap var: kendine iyi bak. Çoğu zaman sorunların nedeni tam olarak yanlış bakımda veya hem yaz hem de kış aylarında aynı bakımda yatmaktadır. Kuru cilt düzenli bakım gerektirir. Bunu ancak yüz bir kabukla kaplandığında ve gözlerin altında "kaz ayakları" görülmeye başladığında yapmaya başlarsanız, uzun süreli bir etki beklenemez. evet, ilkkural - bakımın düzenliliği. Diğer öneriler aşağıda verilmiştir.
Günlük bakım tekniği çok önemlidir. Sadece ılık suyla yıkamanız gerekir. Sıcak su kullanımından kaçınılmalı, mümkünse banyo ve duşlar da sıcak değil ılık alınmalıdır. Musluk suyunu yıkamak için reddetmek, yerine oturmuş, filtrelenmiş, gazsız ve kaynattıktan sonra soğutulmuş maden suyu ile değiştirmek daha iyidir. Sabun da bir kenara bırakılmalıdır. Yıkama için özel bir köpük veya nemlendirici jel kullanmanız gerekir. Yüzünü havluyla kurulayamazsın, nemini sadece hafifçe alabilirsin.
Ayrıca çok kuru ciltlerin bakımı için ürünleri özenle seçmeniz gerekecek. Ne yapmalı, hangi kozmetik ürünleri almalı? İlk olarak, mümkünse, aynı seriden kozmetik ürünleri satın alın (ürünler daha etkili bir şekilde etkileşime girer) ve ikinci olarak, "Kuru ciltler için" veya "Nemlendirici" olarak işaretlenmiş bir şey seçin. İkincisi dekoratif kozmetikler için de geçerlidir. Alkol içeren cilt bakım ürünlerini satın almayı reddetmeye değer. Alkol çok kurur, ev yapımı maskeler veya tonikler hazırlarken bu dikkate alınmalıdır.
Tabii ki, hiçbir durumda yüzünüzde dekoratif kozmetiklerle yatmamalısınız. Bu cildinize yapabileceğiniz en kötü şey. Makyajı suyla değil, örneğin yumuşak kozmetik sütü gibi özel yöntemlerle çıkarmak gerekir. Kuru cildi yüksek veya düşük sıcaklıklara uzun süre maruz bırakmayın. Ne yapalım? Kışın önce nemlendirici sürünyaz fonları da bir SPF faktörüne sahip olmalıdır.
Genel olarak rejim, diyet ve yaşam tarzının düzeltilmesi olmadan yapamazsınız. Tuz, baharat ve çok baharatlı yemeklerin kullanımını en aza indirmek için günde en az iki litre temiz su içilmesi tavsiye edilir. Alkol, kahve ve soda, idrar söktürücü etkisi ve vücuttaki nemi atma özelliği nedeniyle cildin durumunu kötüleştirir.
Yılda iki kez multivitamin kursu almanız gerekir. Alevlenmeler sırasında, yani yüz bir kabukla kaplandığında, çok pul pul olur, A ve E vitaminlerini ayrı ayrı içmek daha iyidir. Bunları balık yağının bir parçası da dahil olmak üzere herhangi bir biçimde kullanabilirsiniz. Klorlu su bulunan havuzları ve saunaları daha az ziyaret etmeye değer ve terin bol olduğu sporları yapmak da istenmez.
Bu öneriler hem çok basit hem de karmaşıktır, ancak gerçekten sonuç almak isteyenler kesinlikle bunlarla başa çıkacaktır. Kuru cilt sorunu ciddiyse, durum devam ediyorsa ve nedenler yetersiz beslenmeden çok daha derinlerde gizliyse, yeterli tedaviyi reçete edecek profesyonellerle iletişime geçmelisiniz.
Kuru cilt hakkındaki efsaneler
Kuru cilde sahip olanlar için ne yapmalı? Sorunu uygun bakım, evde veya salon prosedürlerinin kullanımı, doğru kozmetiklerle çözebilirsiniz. Ancak pek çok adil seksin kuruluk sorunuyla baş etmesini engelleyen birkaç efsane var:
- Yüzü temizlemeye gerek yok, kullanması yeterlimakyaj temizleyici süt Zaman zaman süt veya misel suyu kullanılabilir, ancak normal şartlar altında yine de özel temizleyicilerin kullanılması tavsiye edilir. Kuru cilt, yağlı veya normal cilt kadar temizlenmeye ihtiyaç duyar. Nemlendirici köpüklerin, köpüklerin veya jellerin optimum kullanımı.
- Kuru cilt yağlarla yağlanmalıdır. Yağlar, yüzeyde nemin buharlaşmasını önleyen bir film oluşturur, ancak bunlar işleri daha da kötüleştiren aşırı yoğun maddelerdir: metabolik süreçlerin yoğunluğunu az altır ve hücrelerdeki solunumu bozarlar. Sonuç olarak cilt kendi su dengesini korumayı tamamen bırakır.
- Kuru cilt Vazelin ile tedavi edilmelidir. Yüzün kuru cildi için birçok ürün gerçekten petrol jölesi bazında yapılır, ancak "saf" petrol jölesi çok yoğun bir film oluşturduğu için yine de bakımdan çıkarılmalıdır.
- Ovma, on günde bir defadan fazla kullanılamaz. Kuru ciltler için eksfoliyatörler dikkatli kullanılmalıdır, jojoba yağı granülleri veya sakaroz kristalleri içerenleri seçmek daha iyidir. Bu aşındırıcılar, hassas cilde zarar vermeden nazikçe pul pul dökülür.
- 30 yıl sonra kuru ciltte küçük kırışıklıklar belirir. Vücudun yaşlanması hakkında hiçbir şey yapılamaz - bu kesinlikle doğal bir süreçtir. Ancak yavaşlatılabilir ve bakımlı cilt her zaman kötü bakımdan daha iyi görünür.
Kozmetoloji tedavileri
Ya sadece kışın değil, yazın da yüzün çok kuru cildi varsa? Ne yapalım? Birçok kadının yorumları, salon prosedürlerinin etkinliğini doğrulamaktadır. Modern kozmetoloji, bu sorunu bir dizi prosedür yardımıyla çözmektedir. Hepsi özellikle peeling ile kuru cilt sahipleri için tavsiye edilir. Ne yapalım? Kan damarlarını genişleten, kan dolaşımını iyileştiren ve ölü hücreleri uzaklaştıran sıcak kompresler gösterilmiştir. Bu prosedürün bir sonucu olarak, cildin yüzeyinden nemin buharlaşması durur. Elastik ve yumuşak hale gelir.
Ayrıca, güzellik uzmanları zaman zaman eski hücrelerin çıkarıldığı ve cildin yenilendiği tuz temizliği, kimyasal veya mekanik peeling yapılmasını tavsiye eder. Kollajen maskesini tonlar, nemlendirir ve sıkılaştırır. Kuru cilt ile başka ne yapılabilir? Kozmetoloji alanındaki uzmanların yorumları, kozmetik masajın olumlu etkisini doğrulamaktadır. Bu tedavi dolaşımı, cildi iyileştirir ve eski hücreleri yok eder.
Evde günlük bakım
Tüm cilt tipleri için günlük "minimum program" temizleme, tonlama ve nemlendirmeyi içerir. Yüz derisi çok kuru, pul pul ise ne yapmalıyım? Her durumda uygun günlük bakım temizlikle başlar. Bulabileceğiniz en yumuşak yolu kullanmanız gerekir. Hafif süt veya köpük idealdir, ancak bazı durumlarda daha da fazla kuruluğa neden olabilir. Doğal yağlar, yosun özleri, azulen ve bisabolol bazlı jellere dikkat etmekte fayda var.
Cildi alkolsüz bir losyon veya tonikle tedavi etmeyi unutmamalıyız - bu aynı zamanda zorunlu bir adımdır. Bu tür araçlar yardımcı olurMusluk suyuyla her yıkamadan sonra seviyesi değişmez bir şekilde bozulan normal bir pH'ı koruyun. Alkalilerin baskınlığı sadece cildi kurutur, tahrişe neden olur.
Son adım, koruma ve nemlendirmedir. Bu, antioksidanlar (E ve C vitaminleri) ve ayrıca UV filtreleri içeren bir gündüz kremi uygulanarak sağlanır. Bu tür maddeler çevresel faktörlerin neden olduğu cilt yaşlanmasını engeller. Kremin süt proteinleri, kolajen ve hyaluronik asit, yosun ve üzüm çekirdeği özleri, bal özleri, lesitin içermesi iyidir. Uygun bakım ile cilt sağlıklı olacaktır.
Derinlemesine temizlik, nemlendirme ve besleme
Kuru ciltlerin derinlemesine temizliği haftada bir özel olarak tasarlanmış ürünler kullanılarak yapılmalıdır. Meyve asitleri, gomazhi, peeling içeren bileşimler uygundur. Kuru ciltler için çok agresif olan laktik veya mandelik asit, salisilik ve glikolik asitlerden vazgeçmeye değer.
Haftada en az iki kez nemlendirin. Ürün en iyi derin temizlikten sonra uygulanır. Maske tercihen guarana, alg, biloba özleri içermelidir. Tüm maskeler önceden temizlenmiş cilde jel ile 20 dakika uygulanır ve ardından ılık su ile yıkanır.
Kuru ciltler için kozmetik
Yüzün derisi kuru ve pul pul ise ne yapmalıyım? Günlük bakım için doğru ürünleri seçin. İlk aşama için - temizlik - aşağıdaki kozmetik ürünler uygundur:
- Nivea'dan krem-jel. özü içerirbadem, cildi yatıştırır ve nemlendirir. Nazikçe temizleyici, hipoalerjenik, eksfoliye edici, alkali içermez ve doğal nem seviyelerini korur.
- Vichy'den termal su ile yıkamak için jel. Kirlilikten korur, su dengesini geri kazandırır, temizler. Ürün kurumaz, cildi yumuşatır, kolay uygulanır ve durulandıktan sonra film bırakmaz.
- Misel suyu Noincare. Alet, kuru ve hassas cildin günlük bakımı için kozmetikçiler tarafından özel olarak geliştirilmiştir. Noni suyu ve aloe özü içerir.
Yüzün derisi kurursa, sorunla ne yapmalı? Tüm bakım kurallarına uymalısınız. İkinci aşama için - tonlama - alkolsüz ve "Nemlendirici" veya "Kuru ciltler için" işaretli hemen hemen her yöntem yapacaktır. İşte kuru ciltler için en iyi kremler:
- Doğal bitki özleri ve hyaluronik asit içeren Natura Siberica.
- Gerekli tüm vitaminler, antioksidanlar ve mineraller ile "Sibirya Sağlığı"ndan "Biora Orkide" kremi.
- Biyolojik olarak aktif maddeler içeren Faberlik'ten biyoetki.
- SPF8 içeren Nivea Kuru Cilt Kremi.
- Faberlic Aqoa Gündüz Kremi, mikrokapsüller, bir oksijen ve besin kokteyli.
Kuru ciltler için maskeler
Evde ne yapılır? Kuru yüz cildi, etkili bir şekilde nemlendiren, su dengesini normalleştiren, cildin elastikiyetini belirgin şekilde geri kazandıran maskelere ihtiyaç duyar.yaşlanma sürecini yavaşlatır ve ince kırışıklıkları yumuşatır. Ev yapımı maskelerde bulunan bileşenlerin doğallığı konusunda hiçbir şüphe yoktur, çünkü bunların neyden yapıldığını kendiniz bilirsiniz. Kuru ciltler için hangi maskeler yapılır? İşte bazı tarifler:
- Hardal. Bir çay kaşığı hardalı (kuru toz) bir yemek kaşığı bitkisel yağ ile karıştırın. Maskeyi 5 dakika bekletin ve ardından ılık suyla durulayın. Sonrasında gündüz kremi sürülmesi arzu edilir.
- Bitkisel. Eşit oranlarda civanperçemi, papatya, çilek yaprağı, böğürtlen ve şerbetçiotu kozalağını karıştırın. Karışımın bir çorba kaşığı bir bardak kaynar su gerektirir. 20 dakika ısrar edin. Ardından bir yemek kaşığı elma suyu, bir çay kaşığı bal ve bir yumurta sarısı ekleyin. 15 dakika yüzünüze uygulayın ve ardından suyla durulayın.
- Yulaf ezmesi. Özellikle çok kuru ve hassas cilde sahip olanlar için maske gibi. Ne yapalım? Bir çorba kaşığı mısır gevreği sıcak sütle (dört yemek kaşığı gerekir) dökülmeli ve 10 dakika bekletilmelidir. Ardından 15 dakika uygulayın ve suyla durulayın.
- Salatalık. Küçük bir salatalığı rendeleyin, bir çay kaşığı krema ve dört damla limon suyuyla karıştırın. Maskeyi 20 dakika bekletin, suyla durulayın.
- Marul yapraklarından. İki büyük yaprağı kesin ve bir çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırın, bir çay kaşığı ekşi krema ekleyin. 20 dakika bekletin ve ardından durulayın.
- Elma. Küçük bir elmayı çekirdeklerini çıkardıktan ve kabuğunu çıkardıktan sonra rendeleyin. İki çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Maske 20 dakika boyunca uygulanır. Bileşimi suyla yıkamanız gerektiğinde.
Diğer ev tedavileri
Maskeler kuru cilt bakımının tek yolu değildir. Evde başka ne yapılır? Sıcak kompresler yapabilirsiniz. Havlu bir havluyu sıcak suya (yanık kalmasın diye kaynar suya değil) batırıp 20 dakika yüzünüze koymalısınız. Kan dolaşımını artırır, tozu giderir ve rahatlatır. Faydalı ve bitkisel buhar banyoları. Örneğin, başınızı bir kap papatya kaynatma üzerinde tutabilirsiniz (yine de kendinizi bir havluyla örtmeniz gerekir). 10 dakika yeterlidir, ardından yüzünüzü soğuk suyla durulamanız ve losyonla silmeniz gerekir.
Yaz döneminin özellikleri
Yaz aylarında, cildin iyi beslenmesini sağlamanız ve haftada yaklaşık üç kez maskeleri daha sık kullanmanız gerekir. Günlük bakım için avokado veya karite yağı içeren bir gece kremi seçmelisiniz. Hiçbir durumda SPF'yi unutmamalısınız. Güneşten korunma, 15 etiketli minimum UV filtresi ile sağlanır. Güneş kremi veya hatta SPF'li fondöten, pudra, dudak balsamı satın alabilir ve güneşe çıkmadan önce uygulamayı unutmayın.
Ek kış bakımı
Kışın yüz cildi kuruysa ne yapmalı? Yaz aylarındaki gibi bakıma ihtiyaç duymaz. Kış mevsiminde gündüz ve gece kreminin değiştirilmesi tavsiye edilir. Evden çıkmadan önce (15-30 dakika) herhangi bir çare kullanmak çok önemlidir, aksi takdirde tam tersi bir etki elde edersiniz - tahriş ve rahatsızlık. Gece kremi de önemlidir. Pillerden kuru hava ile dairelerde bulunan cildin durumunu iyileştirecektir. Kaçınmakcildi aşırı kurutmak, odadaki normal nem seviyesini koruyan bir nemlendiriciye de yardımcı olacaktır.
Sadece yürüyüşe veya kayak merkezine giderken güneşten korunmaya dikkat etmeniz gerekiyor. Evet, kışın da gereklidir. Aynı kremi yaz aylarında da kullanabilirsiniz. Dekoratif kozmetikler de yardımcı olacaktır, örneğin temel, cildin agresif bir ortamla doğrudan temasını engeller.
Kapanışta
Yani kuru cildin (yağlı veya normal tipin yanı sıra) tüm kurallara göre bakım gerektirdiği açıktır. Farklılıklar sadece günlük olarak ne tür ürünlerin kullanılacağında ve derinlemesine temizlik ve nemlendirme amacıyla periyodik kullanımdadır. Alkol ve salisilik asit kuru ciltler için kontrendikedir, yağlar, yosun özleri ve vitaminler içeren ürünleri seçmek daha iyidir. Kış ve yaz aylarında bakım biraz farklıdır, buna da dikkat edilmelidir. Ek olarak, aşırı kuruluktan kurtulmak için yaşam tarzınızı ayarlamanız gerekir. Doğru beslenmeye, sonbahar ve ilkbaharda vitamin kompleksleri almaya ve yeterince su içmeye dikkat edilmelidir.
