Kendine saygısı olan her kızın yüksek topuklu ayakkabılarla yürümeyi bilmesi ve gülünç veya gülünç görünmemesi gerektiği gerçeğine kimsenin itiraz etmesi olası değildir. Topuklu ayakkabılar sadece güzel değil, aynı zamanda kullanışlıdır. Bu tür ayakkabılarda kız kendinden daha emin hissediyor, eksiklikleri ve kompleksleri unutuyor. Ayrıca bacakları görsel olarak uzatır, göğsü kaldırır, sırtı düzeltir ve yürüyüşe özel bir çekicilik kazandırır. Herkes yüksek topuklu ayakkabılarla güzelce yürüyemez, ancak herkes bunu nasıl doğru yapacağını öğrenebilir. Sabır ve pratiğe ek olarak, bu makalede özetlenen temel kuralları bilmek de zarar vermez.
Birinci kural. Doğru ayakkabıları seçin
Topuklu ayakkabılarla yürümeden önce doğru ayakkabıyı seçmelisin. Mükemmel ayakkabılar - klasik. İçlerindeki topuk uzun ve incedir, en fazla 10 cm yüksekliğindedir. Aynı zamanda, her şey bacağın boyutuna, yükselişine ve dolgunluğuna bağlı olduğundan, yükselişin yüksekliği tam olarak belirlenemez. Çok yüksek topuklu ayakkabılar rahatsızlığa, yorgunluğa neden olabilir ve çok güzel olmayabilir.yürüyüş.
Yüksek topuklu ayakkabıların çok çeşitli olabileceği unutulmamalıdır. Bazı modellerde, 10 cm topuk diğerinde çok yüksek görünecek - düşük. Bu tür ayakkabıları seçerken güzelliğe değil, rahatlığa dikkat edin.
Kural iki. Topuklu ayakkabılarla yürümenin temellerini öğrenin
Bükülmüş bacakları ve düşük omuzlarıyla zar zor topallayan bir kızın aynı anda hem komik hem de üzgün göründüğüne katılıyorum. Topuklu ayakkabılarla yürümeyi bilmiyorsanız veya yeterli tecrübeye sahip değilseniz, önce nasıl yapacağınızı öğrenin ve ancak ondan sonra dışarı çıkın. Hemen yüksek stilettoları giymenize gerek yok - daha küçük bir versiyonla başlayın. Yeni bir çift ayakkabı önce evde, daha sonra en yakın süpermarkete yürüyerek gidilebilir. Zamanla mesafeyi artırın. Adımlarına dikkat et ve şunu unutma:
- önce topuğa, sonra parmak ucuna basmanız gerekir (ancak tüm ağırlığınızla topuğa yaslanmayın);
- bacaklarını düzeltmen gerekiyor;
- ayak öne doğru itilmeli ve bacaklar düz bir çizgide yürüyormuş gibi yeniden düzenlenmelidir;
- adımlar yumuşak ve pürüzsüz olmalıdır;
- çene ve omuzlar düz olmalı;
- kumlu, buzlu veya çakıllı yollardan kaçının.
Üçüncü kural. Topuklu ayakkabılara bir ara verelim
Eve döndüğünüzde tembel olmayın: Kendinize bir masaj yapın ve rahatlatıcı bir ayak banyosu yapın. Böyle bir prosedür çok fazla güç ve enerji gerektirmez, aksine size verecektir. Zevk. Yaz aylarında ayaklarınızı buzla silebilirsiniz, bu sizi yorgunluk ve şişlikten kurtaracaktır.
Uzun bir partiniz veya arkadaşlarınızla toplantınız olduğunu önceden biliyor ve bu kadar uzun süre topuklu ayakkabılarla yürümeyi bilmiyorsanız, tavsiyemize uyun ve yatmadan önce hafif bir ayak masajı yapın. önceki gece. Ayak banyosu da gereksiz olmayacaktır. Bu arada tecrübeli top modeller ve balerinler bunu her gün mutlaka yapacaktır.
Gün boyu topuklu ayakkabı giymeyin. Bacaklarınızın yorulduğunu düşünüyorsanız dinlenin çünkü bu durumda yürümek una dönüşecektir. Örneğin ofiste ayakkabılarınızı çıkarıp ayaklarınızı uzatabilirsiniz. Ayrıca zaman zaman ayaklarınızı dinlendirmek için yedek alçak topuklu ayakkabılar da yanınızda taşıyabilirsiniz.
Bu nedenle, yüksek topuklu ayakkabılar, özellikle de çorapları, tabii ki bir kız güzel ve kendinden emin görünmek istiyorsa, çok fazla dikkat gerektirir. Yukarıdaki kurallara uyun ve dikkatlerden kaçmayacağınızdan emin olun!
